Diario di massy88.

[Iach...]

Forza massy ... ci sono passato anche io ... TIENI DURO CHE PASSERA' TUTTO !!!

[massy88]

Grazie bello!

[Pivellino2]

Ciao Mastino,
denti stretti, petto in fuori e sguardo in avanti !
Un saluto, Campione !

Buon WE,

Sergio

[fedEx]

ciao massy, buon week end...

[mr oat]

mi segno

[jeghe]

massy... spero vada tutto bene... penso che in queste situazioni ripetere un sincero augurio di pronta guarigione sia la cosa più scontata e ovvia... ma voglio dirti di più e rinnovarti i complimenti che già ti feci in merito alla saggezza e calma con cui stai affrontando il problema, ciò è un grande pregio, e io stesso nell'eventualità di un problema simile dovrei prenderne spunto.

Non demoralizzarti e non pensare che tutto quello che hai fatto fin ora sia andato perso...il muscolo ha memoria e di sicuro ci rimetterai pocchismo a riprendere quanto hai perso, ammesso che tu abbia perso qualcosa.

con stima,Giulio.

[Pedro17]

massy... spero vada tutto bene... penso che in queste situazioni ripetere un sincero augurio di pronta guarigione sia la cosa più scontata e ovvia... ma voglio dirti di più e rinnovarti i complimenti che già ti feci in merito alla saggezza e calma con cui stai affrontando il problema, ciò è un grande pregio, e io stesso nell'eventualità di un problema simile dovrei prenderne spunto.

Non demoralizzarti e non pensare che tutto quello che hai fatto fin ora sia andato perso...il muscolo ha memoria e di sicuro ci rimetterai pocchismo a riprendere quanto hai perso, ammesso che tu abbia perso qualcosa.

con stima,Giulio.

sottoscrivo

[mmaattyy]

sottoscrivo

idem



dai massy

[mr oat]

leggendo questo tuo problema devo dirti che anche io ho avuto la stessa cosa, cioè un dolore persistente nella zona dell acromion a sinistra..ti dico che non riuscivo nemmeno ad alzare la spalla....però ho risolto in 14 giorni...

- riposo assoluto
- ho aumentato le fonti lipidiche (ottima funzione anti infiammatoria)
- aumento dosi vit c
- ghiaccio nella zona interessata

sembrano poche cose, ma sono ottimali per recuperare


stai tranquillo..

[massy88]

massy... spero vada tutto bene... penso che in queste situazioni ripetere un sincero augurio di pronta guarigione sia la cosa più scontata e ovvia... ma voglio dirti di più e rinnovarti i complimenti che già ti feci in merito alla saggezza e calma con cui stai affrontando il problema, ciò è un grande pregio, e io stesso nell'eventualità di un problema simile dovrei prenderne spunto.

Non demoralizzarti e non pensare che tutto quello che hai fatto fin ora sia andato perso...il muscolo ha memoria e di sicuro ci rimetterai pocchismo a riprendere quanto hai perso, ammesso che tu abbia perso qualcosa.

con stima,Giulio.

sottoscrivo

idem



dai massy

leggendo questo tuo problema devo dirti che anche io ho avuto la stessa cosa, cioè un dolore persistente nella zona dell acromion a sinistra..ti dico che non riuscivo nemmeno ad alzare la spalla....però ho risolto in 14 giorni...

- riposo assoluto
- ho aumentato le fonti lipidiche (ottima funzione anti infiammatoria)
- aumento dosi vit c
- ghiaccio nella zona interessata

sembrano poche cose, ma sono ottimali per recuperare


stai tranquillo..

Grazie dei consigli e benvenuto nel mio diario!
Probabilmente la mia infiammazione è piu avanzata rispetto alla tua, poichè non è bastato del semplice riposo+vit C+ ghiaccio per farla passare!
Non resta che aspettare di fare le lastre e vedere i risultati...dopodichè giudicherò il da farsi!



Buona domenica a tutti!

[fedEx]

tieni duro amico... segui la prassi del riposo, ormai sarai esperto purtroppo, aspetta gli esiti degli esami e vedi il da farsi. L'importante adesso è sapere cosa c'è che non va...

[brosgym]

leggendo questo tuo problema devo dirti che anche io ho avuto la stessa cosa, cioè un dolore persistente nella zona dell acromion a sinistra..ti dico che non riuscivo nemmeno ad alzare la spalla....però ho risolto in 14 giorni...

- riposo assoluto
- ho aumentato le fonti lipidiche (ottima funzione anti infiammatoria)
- aumento dosi vit c
- ghiaccio nella zona interessata

sembrano poche cose, ma sono ottimali per recuperare


stai tranquillo..

omega3

Grazie dei consigli e benvenuto nel mio diario!
Probabilmente la mia infiammazione è piu avanzata rispetto alla tua, poichè non è bastato del semplice riposo+vit C+ ghiaccio per farla passare!
Non resta che aspettare di fare le lastre e vedere i risultati...dopodichè giudicherò il da farsi!



Buona domenica a tutti!

non riesci a vedere tantissimo con la radiografia.....ci vorrebbe almeno un'eco

[massy88]

tieni duro amico... segui la prassi del riposo, ormai sarai esperto purtroppo, aspetta gli esiti degli esami e vedi il da farsi. L'importante adesso è sapere cosa c'è che non va...

E' dura ma tengo duro

omega3



non riesci a vedere tantissimo con la radiografia.....ci vorrebbe almeno un'eco

Ciao bros...l'eco l'ho già fatta, precisamente giovedi scorso, ed era tutto ok!nessuna forma di infiammazione ai tendini!Questo dottore ha detto che può essere un conflitto acromiale per cui mi ha consigliato di fare delle radiografie dinamiche, ad entrambe le spalle, per vedere se effettivamente cè questo conflitto...l'unica cosa che mi preoccupa è che questo medico ha detto che, in caso ci fosse il conflitto, l'unica soluzione sarebbe ricorrere all'intervento chirurgico o, in alternativa, abbandonare definitivamente la palestra!
Chi vivrà vedrà

[brosgym]

AH! OK.....incrociamo tutto l'incrociabile, tienici aggiornati!

[Pivellino2]

E' dura ma tengo duro

Ciao bros...l'eco l'ho già fatta, precisamente giovedi scorso, ed era tutto ok!nessuna forma di infiammazione ai tendini!Questo dottore ha detto che può essere un conflitto acromiale per cui mi ha consigliato di fare delle radiografie dinamiche, ad entrambe le spalle, per vedere se effettivamente cè questo conflitto...l'unica cosa che mi preoccupa è che questo medico ha detto che, in caso ci fosse il conflitto, l'unica soluzione sarebbe ricorrere all'intervento chirurgico o, in alternativa, abbandonare definitivamente la palestra!
Chi vivrà vedrà

Perchè non una risonanza magnetica ????