Ciao a tutti!
è passato quasi un'anno dall'ultima volta ke vi ho scritto, vi riepilogo la mia (disastrosa) situazione:
Sono alto 180cm,peso 90kg, 17cm di polso,100cm di giro vita,123 cm di spalle ,e molta, molta pelle !
per rendere un pò l'idea, ekko una foto : ImageShack - Image Hosting :: 24032009063.jpg
Ah, dimentikavo un pikkolo dettaglio, ho già perso 30 kg
Da domani rinizierò una classica dietà 1400 kcal .
In seguito posterò la mia scheda.
Si accettano consigli
è passato quasi un'anno dall'ultima volta ke vi ho scritto, vi riepilogo la mia (disastrosa) situazione:
Sono alto 180cm,peso 90kg, 17cm di polso,100cm di giro vita,123 cm di spalle ,e molta, molta pelle !
per rendere un pò l'idea, ekko una foto : ImageShack - Image Hosting :: 24032009063.jpg
Ah, dimentikavo un pikkolo dettaglio, ho già perso 30 kg
Da domani rinizierò una classica dietà 1400 kcal .
In seguito posterò la mia scheda.
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