Pucca's diary

[Pietro75*]

Pucca smettila di spammare sul TUO diario e lavora a testa bassa

ATTENZIONE CHE POI NASCONO I DOPPISENSI RICCARDINO

[pucca_812]

Attenzione che poi nascono i doppisensi riccardino

ahahahahahahaha ma che maliziosiiii

[Whipper1980]

ATTENZIONE CHE POI NASCONO I DOPPISENSI RICCARDINO

e chi è che non manca MAI di evidenziali!?!?!?......

[Pietro75*]

e chi è che non manca MAI di evidenziali!?!?!?......

lavora a testa bassa pure tu trippone

[Whipper1980]

lavora a testa bassa pure tu trippone

zitto che ho la coscia come il tuo petto. Secco. testa bassa e...........












































PEDALARE

[Pietro75*]

stardo........

[pucca_812]

Rieccomi!!!
Che week-end e... che lunedì!!!!!!!!

Stasera gambe...

Oggi:

Colazione 1 cappuccino con latte scremato + 2 fette bisco integrali
Pranzo verdura + evo + bresaola
Spuntino ananas
Cena... mmmm indecisa

[pucca_812]

[Whipper1980]

abbandono la nave. saluti ai naviganti.

[pucca_812]

abbandono la nave. saluti ai naviganti.

noooooooooooo
ma è perché nn sono stata molto bene questo we

[Whipper1980]

e ditelo noooooooooooooooooooooooooooooo!!!!

cmq mia Pucca mia a me, tutto sto programma...come disse Fantozzi x la corazzata Potemkin, mi pare:

una cagata pazzesca.


poi magari il tuo trainer è destinato a riscrivere i concetti del BB x le generazioni a venire...ma vista coscì.....

[giacomo82]

dai ragasssssssi;
trattatemela bene la Robbbbbberta, è un pò de coccio ma in fin dei conti è na brava tùsa

[pucca_812]

Grazie Giacomo che mi difendi!!!!!!

Ho solo scelto il pt sbagliato

Ma mi sto rimettendo in riga come detto!!!!!!

[diavolettoroma81]

Robè quà come sbagli ti cazziano

[pucca_812]

Oggi RIPOSO

colazione 5 fette bisco inte + velo miele + 1 total (per le whey aspetto ancora di rimettermi in sesto un attimino, devo cambiare marca perché quelle di progetto nutrizione mi fanno stare male)

pranzo (salto lo spuntino perché ho fatto colazione adesso) carne + verdura + evo + pane

spuntino frutta + total + manciata noci

cena pollo + verdura + evo + 1 kiwi



buona giornataaa