Pucca's diary

Pietro75* · 14-03-2009, 20:55:05

prince, anche post w.o. dici di stare sul grammo???

questa del post w.o. non la sapevo..........

**pucca_812** · 14-03-2009, 21:01:05

ma le fialette da quanti grammi sono? mmmmmmmm

Pietro75* · 14-03-2009, 21:02:31

Originariamente Scritto da pucca_812 Visualizza Messaggio

ma le fialette da quanti grammi sono? mmmmmmmm

io uso le capsule,ma anche in olvere non è male

peccato che in polvere non pesi mai

cucchiaione colazione pranzo cena e via andare

**pucca_812** · 14-03-2009, 21:22:05

capsule o cpr più comode!!!

**pucca_812** · 15-03-2009, 11:09:02

CINQUANTACINQUEPUNTOTRE

40 g cereali + 2 gallette + 300 latte scremato
tra un po'... frutto
pranzo: riso o pasta int + verdura

**pucca_812** · 16-03-2009, 11:41:21

Che ffffame stamattina...
(ieri ho "sgarrato" con un piccolisssssimo gelato al fiordilatte)

colazione 40 cereali + 3 gallette + 300 latte
spuntino 1 arancia + 25 g whey

pranzo... 50 pane inte + 80 tacchino

spuntino 1 total 0%

stasera... gambeeeeeeeeeeee

**audrey** · 16-03-2009, 11:50:12

buongiornooooo!

io adoro il fiordilatte..

anche se nel mio caso se vorrò gelato.. LIDl linessa of course!

**pucca_812** · 16-03-2009, 11:51:26

LIDi linessa???

ah io avevo proprio bisogno di qualcosa di dolce...
con tutte queste colombe in giro, ieri ho davvero rischiatooo

**giacomo82** · 16-03-2009, 11:52:57

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

buongiornooooo!

io adoro il fiordilatte..

anche se nel mio caso se vorrò gelato.. LIDl linessa of course!

uahhahha
lo prendevo sempre anch'io Marty.......
poi un maledetto giorno ho scoperto cremamore..........

**audrey** · 16-03-2009, 11:54:22

Lidl.. il discount, ha una linea di prodotti low fat se non erro e ci sono anche i gelati..

io compro di solito la mozzarella, i salumi.. sometimes.. salse varie..

ma sto puntando i gelati da un paio di mesi..

**pucca_812** · 16-03-2009, 11:55:50

Uao non lo sapevo! Io non ci vado mai.... ci andrò, grazieeeeee

volevo provare a fare quello con le whey ma ho paura venga una schifezza!!!

**giacomo82** · 16-03-2009, 11:58:52

ma ragazze, mi permetto di dire una cosa.
non ci roviniamo pure il gelato......daaaai

è come se vado a prendere la pizza e poi........: marinara, schiacciata, ben cotta e con bresaola; assolutamente no mozzarella

tanto valeva restare a casa!