Dorian'S Mystical Journey

[Dorian00]

scusa se ti rompo dorian ma mi daresti un aiutino con la mia alimentazione? ho fatto un thread nell'apposita sezione....

http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alimentazione/206295-aiuto-sulla-mia-dieta-frag-lorenz2.html

grazie in anticipo

non credo di essere il più adatto..di alimentazione non ci capisco una cippa....cmq provo a dare un occhiata..anche se la sezione è piena di utenti veramente esperti.
dispiace solo di non poterti aiutare davvero.

ciao mauri ... dopo faccio una googlata o una tubata sui tuoi ex

buona domenica

buona domenica.

Buona domenica!!
Maurì,come lo fai il Bent press? Col bilanciere?

no, con manubrio...se sfascio il pavimento a mia madre mi caccia a dormire in giardino.

buona domenica mauri!!
quel tabata dopo quel wo deve fare parecchio dolore

buona domenica anche a te primo.



cmq provo a fare qualcosa di gpp ora fino a quando ce la faccio.

edit:
uppo che si è perso la pagina dietro.

http://www.bodyweb.com/blogs-e-diari/199716-dorians-mystical-journey-22.html#post4794448

.

[primo88]

non credo di essere il più adatto..di alimentazione non ci capisco una cippa....cmq provo a dare un occhiata..anche se la sezione è piena di utenti veramente esperti.
dispiace solo di non poterti aiutare davvero.


buona domenica.


no, con manubrio...se sfascio il pavimento a mia madre mi caccia a dormire in giardino.


buona domenica anche a te primo.



cmq provo a fare qualcosa di gpp ora fino a quando ce la faccio.

edit:
uppo che si è perso la pagina dietro.

http://www.bodyweb.com/blogs-e-diari/199716-dorians-mystical-journey-22.html#post4794448

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cmq mi chiamo marco

[siddharta7733]

mauri, sei un mito
solo per come scrivi meritersti un premio di rep ... troppo simpatico!!!

ah, scusi ... posso ancora postare qui? ... mi inchino ai suoi piedi, gesù



p.s. 9 su 10 i genitori guardano così ... ... ...

[mavors]

waahahahhaha
oggi wo strano....mai così strongman...non sono straftoo di pasticche...spieghero con calma.

qualche settimana fa...non ricordo di preciso quandocausa alzaimer , i miei hanno demolito il camino in soggiorno.
è rimasta un bel pò di roba in giardino.
oggi hanno demolito il pezzo di cappa al piano di sopra....inutile dire che mi hanno costretto a me a portarmi i pezzi giù dalle scale....sacchettoni da 20-30 kg...e blocchi da 24,2 kg...(si li ho pesati sono malato ).

la risposta iniziale a mio padre è stata: <<ti aiuto solo perchè oggi ho il condizionamento e non il wo di forza.>>
mio padre mi ha risposto: << a te la testa non ti aiuta>>

vabbè è stato un vero allenamento stile strongman....stupendo...mai distrutto tanto....cmq finita l'opera vedendo la roba buttata fuori mi è venuta un idea.
ho chiesto ai miei se posso tenere alcuni blocchi in giardino per futuri allenamenti stile strongman.
mi han detto di si....ora posto le foto della roba.

poi ho anche notato che è rimasto un blocco a U di legno del camino....ho chiesto a mio padre e mia madre se gli serviva, e han detto no..allora ho chiesto s epotevo tenerlo per portarlo sulle spalle....
mio padre mi ha detto: <<e che devi fare? il gesù cristo?>>
cmq ha acconsetito....anche se con questa faccia.

ho bisogno di idee dai amestri del raw come claudio, ma anche da tutti gli altri sui possibili utilizzi.
per ora ho in emnte questi 2 esercizi:
-impilamento uno sopra l'altro dei bloccni da 24 kg..(al massimo uno lo riempio di cemento per renderlo più pesante )
- gesù cristo's Walk.





















grazie in anticipo.

CIAO MAURIZIO,MI HAI FATTO MORIRE DALLE RISATE...NON TI PREOCCUPARE CHE TI AIUTO!!!GIà LA MIA MENTE PERVERSA STA PENSANDO..INTANTO TI CONSIGLIO SUBITO DI LEGGERE L'ARTICOLO DI ZACH EVEN-ESH (Raw Strength: allenati con le pietre!)
PURTROPPO VADO DI FRETTA,MA DOMANI TI POSTO QUALCHE IDEA O,ANCORA MEGLIO QUALCHE PROGRAMMINO
BUONA DOMENICA AMICO MIO

[siddharta7733]

l'idea più bella è quella dei blocchi da impilare più volte ... finita una "torre" ne inizi un'altra con quello più in alto e così via ...

per gli altri pezzi ci vuole claudio

[Dorian00]

cmq mi chiamo marco

scusa..probabilmente me l'hai già detto..ma l'alzaimer non si combatte.

mauri, sei un mito
solo per come scrivi meritersti un premio di rep ... troppo simpatico!!!

ah, scusi ... posso ancora postare qui? ... mi inchino ai suoi piedi, gesù



p.s. 9 su 10 i genitori guardano così ... ... ...

lucio sei un mito..appena posso ti reppo a valanga...è da settimane che lo aspetto..ogni tuo post sarebbe da reppare....troppo un idolo.

ps. diavolo non riesco a trovare la voglia di allenarmi,...son distrutto...ma adesso conto fino a 3 e procedo.

CIAO MAURIZIO,MI HAI FATTO MORIRE DALLE RISATE...NON TI PREOCCUPARE CHE TI AIUTO!!!GIà LA MIA MENTE PERVERSA STA PENSANDO..INTANTO TI CONSIGLIO SUBITO DI LEGGERE L'ARTICOLO DI ZACH EVEN-ESH (Raw Strength: allenati con le pietre!)
PURTROPPO VADO DI FRETTA,MA DOMANI TI POSTO QUALCHE IDEA O,ANCORA MEGLIO QUALCHE PROGRAMMINO
BUONA DOMENICA AMICO MIO

grazie infinite claudio...con tutta la calma del mondo....tanto prima che inizi il bel tempo..ma bello bello di allenarsi fuori non se ne parla visto il mio sistema immunitarrio da puella non ancora mestruata (cit. master wallace).

appena finito di allenarmi lo leggo. grazie mille amico ...sei un grande.

[Noodles]

Bell' idea Mauri!
E poi la Gesù Cristo Walk!!!! ahahuauahuauh

[Dorian00]

Bell' idea Mauri!
E poi la Gesù Cristo Walk!!!! ahahuauahuauh

cmq alla fine non ce l'ho fatta ad allearmi..non avevo voglia...a quanto pare la mia forza di volontà non è alta come immaginavo..cmq è stata una giornata produttiva.

cmq se non sbaglio ho 6 blocchi di cemento....sotto la doccia ho pensato molto:
potrei usarne 4 da riempire con cemento o altro in quantità diverse per un bel platform loading da comporre e riscomporre.
due vorrei riempiendoli incastrare 2 maniglie per avere dei blocchi da farmer's walk...da fare sul marciapiede fuori come anche il gesù cristo's walk.

ho pure 2 gradoni per l'uscita in strada..ci sarebbe quell'esercizio in cui tiro su il blocco con maniglia per i 2 gradoni.

e uno dei 4 blocchi da platorm loading potrei ribaltarlo più volte come specie di ruota da tir....diamine già che ci sono mi piglio una ruota da tir

penserò a altro ancora.

[Noodles]

Spesso la volontà collide con la voglia di recupero del corpo...ascoltalo e riposati quando te lo "chiede"!
Cmq anch'io,se avessi lo spazio,comprerei una ruota da tir!!

[jinx]

cmq alla fine non ce l'ho fatta ad allearmi..non avevo voglia...a quanto pare la mia forza di volontà non è alta come immaginavo..cmq è stata una giornata produttiva.

cmq se non sbaglio ho 6 blocchi di cemento....sotto la doccia ho pensato molto:
potrei usarne 4 da riempire con cemento o altro in quantità diverse per un bel platform loading da comporre e riscomporre.
due vorrei riempiendoli incastrare 2 maniglie per avere dei blocchi da farmer's walk...da fare sul marciapiede fuori come anche il gesù cristo's walk.

ho pure 2 gradoni per l'uscita in strada..ci sarebbe quell'esercizio in cui tiro su il blocco con maniglia per i 2 gradoni.

e uno dei 4 blocchi da platorm loading potrei ribaltarlo più volte come specie di ruota da tir....diamine già che ci sono mi piglio una ruota da tir

penserò a altro ancora.

sono ottime idee, quei blocchi sono fighi di brutto!
se mi viene in mente qualcosa ti faccio sapere..

[Dorian00]

Spesso la volontà collide con la voglia di recupero del corpo...ascoltalo e riposati quando te lo "chiede"!
Cmq anch'io,se avessi lo spazio,comprerei una ruota da tir!!

per la ruota da tir scherzavo..manca solo quella e mi cacciano fuori di casa.


cmq grazie del consiglio.

sono ottime idee, quei blocchi sono fighi di brutto!
se mi viene in mente qualcosa ti faccio sapere..

thanks

[massy88]

ciao dorian...mi segno

[Matt10]

mi segno

[Dorian00]

ciao dorian...mi segno

benvenuto.

mi segno

grazie per esserti segnato.

[primo88]

[quote=Dorian00;4794547]scusa..probabilmente me l'hai già detto..ma l'alzaimer non si combatte.

vai tranquillo con sti allenamenti l'alzaimer avanza più velocemente