Originariamente Scritto da Dorian00
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io sono sfigato....
reagisco bene sia a livello fisico, sia mentale/ormonale con cho bassissimi, ma adoro i cho e la carne nun me gusta tanto.
i cho che preferisco di gusto (pane, pasta, pizza) mi danno spossatezza, sonnolenza e depressione.
ormonalmente parlando (sempre che esista il termine ormonalmente)....son proprio messo male.
poi l'aceto mi distrugge lo stomaco.....
cmq preso il tic a lidle, quella da 1200 compresse di ciclammato che consigliò giopal nel 3d dei supermercati......messe 5 nel the verde...è una meraviglia.
passato in farmacia..la prima quando ho chiesto la leucina...mi ha guardato storto, e dopo che l'ho ripetuto 3 volte, mi ha detto che nn l'avevano...non avevano manco gli enzimi digestivi.
la cosa brutta è che la tizia aveva il camice.
seconda farmacia, invece trovata.
mi ha detto che la fa arrivare per oggi pomeriggio, mi fa <<quanto? 100, 200 o 500 g?>>
...<<mezzo chilo, mezzo chilo>>.
se non ho capito male causa emozione del momento..mi verrebbe a costare 28 euro
...però mi son dimenticato di chiedere degli enzimi digestivi..vabbè oggi pomeriggio.
reagisco bene sia a livello fisico, sia mentale/ormonale con cho bassissimi, ma adoro i cho e la carne nun me gusta tanto.
i cho che preferisco di gusto (pane, pasta, pizza) mi danno spossatezza, sonnolenza e depressione.
ormonalmente parlando (sempre che esista il termine ormonalmente)....son proprio messo male.
poi l'aceto mi distrugge lo stomaco.....
cmq preso il tic a lidle, quella da 1200 compresse di ciclammato che consigliò giopal nel 3d dei supermercati......messe 5 nel the verde...è una meraviglia.
passato in farmacia..la prima quando ho chiesto la leucina...mi ha guardato storto, e dopo che l'ho ripetuto 3 volte, mi ha detto che nn l'avevano...non avevano manco gli enzimi digestivi.
la cosa brutta è che la tizia aveva il camice.
seconda farmacia, invece trovata.
mi ha detto che la fa arrivare per oggi pomeriggio, mi fa <<quanto? 100, 200 o 500 g?>>
...<<mezzo chilo, mezzo chilo>>.
se non ho capito male causa emozione del momento..mi verrebbe a costare 28 euro
...però mi son dimenticato di chiedere degli enzimi digestivi..vabbè oggi pomeriggio.
Originariamente Scritto da Dorian00
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il neodigestopan sono enzimi digestivi..qualche pagina addietro mavors spiegava tutti gli effetti degli enzimi digestivi...post stupendo.
la leucina è un BCAA.....lo prenderei con scopo sintesi proteica....
la leucina è un BCAA.....lo prenderei con scopo sintesi proteica....
cmq se trovi un buon integratore di enzimi digestivi in qualche negozio prendilo pure al posto del neodigestopan
Originariamente Scritto da siddharta7733
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grazie dorian, sei sempre molto esaustivo
allora prossimamente andiamo di leucina in farmacia
... effettivamente mi rompe spendere troppo per l'integrazione, visto il periodo 
graffette e puntine colorate ... mmm
... forse le hai prese perchè erano a 0 carbs???
con le whey mi troco bene, non mi hanno dato problemi e per una dieta senza carne e prima anche senza pesce ho pensato di comprarle ... anche se i miei mi dicono tutti i giorni di smettere perchè leggono e sentono che fanno male!!!
sarà come dici per i carbo, ma io negli anni ho passato mesi estivi a pomodori (solo sera) e basta, altri a caffè, tipo 2-3 moche da 6 con latte di soia, altri a carbo sparsi nel giorno e così via ... un pazzo praticamente (ma in fondo chi non lo è 
) ... però non noto grosse differenze psico-fisiche ... dormo in media 5-6 ore a notte da sempre
io vedo che la testa mi condiziona molto ... se mi vedo bene, sto bene ... basta una mglietta abbinata in modo giusto alle scarpe, oppure una bella giornata di sole ... ma non riesco a relazionare cibo a fisico o umore ... boh? sarò strano io ... ... ... se mi percepisco positivo, posso essere una duracell, altrimenti mi sento morire ... poi comunque mi inizio a ribellare, mi muovo e non smetto più ... ... ... dici che è meglio che mi vada a far vedere???
allora prossimamente andiamo di leucina in farmacia
... effettivamente mi rompe spendere troppo per l'integrazione, visto il periodo graffette e puntine colorate ... mmm
... forse le hai prese perchè erano a 0 carbs??? con le whey mi troco bene, non mi hanno dato problemi e per una dieta senza carne e prima anche senza pesce ho pensato di comprarle ... anche se i miei mi dicono tutti i giorni di smettere perchè leggono e sentono che fanno male!!!
sarà come dici per i carbo, ma io negli anni ho passato mesi estivi a pomodori (solo sera) e basta, altri a caffè, tipo 2-3 moche da 6 con latte di soia, altri a carbo sparsi nel giorno e così via ... un pazzo praticamente
(ma in fondo chi non lo è ) ... però non noto grosse differenze psico-fisiche ... dormo in media 5-6 ore a notte da sempreio vedo che la testa mi condiziona molto ... se mi vedo bene, sto bene ... basta una mglietta abbinata in modo giusto alle scarpe, oppure una bella giornata di sole ... ma non riesco a relazionare cibo a fisico o umore ... boh? sarò strano io ... ... ... se mi percepisco positivo, posso essere una duracell, altrimenti mi sento morire ... poi comunque mi inizio a ribellare, mi muovo e non smetto più ... ... ... dici che è meglio che mi vada a far vedere???
non pensavo di trovare uno più pazzo di me!!!cmq Sid,stai lontano dalla soia..è estrogenica...solo la lecitina della soia è abbastanza sicura in tal senso
Originariamente Scritto da Dorian00
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Maurì,se mi dai l'indirizzo la leucina te la mando io
diamine che avambracci.
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