Sid's memories corner.

**siddharta7733** · 08-03-2009, 04:07:41

già che le ho fatte, metto anche quelle in bianco e nero, che è meglio

***giottolo*** · 08-03-2009, 04:40:02

bravo sid miglioramenti in vista .. !

**siddharta7733** · 08-03-2009, 04:44:31

boh? io non mi vedo ... non capisco bene cosa stia succedendo, se miglioro o ingrasso soltanto

oggi mi è comunque venuta voglia di farle, e dopo o tanto lavoro ho deciso di postarle ... ... ... ma mi pentirò presto

**DANIELS** · 08-03-2009, 04:45:26

come inizio può andare... quanto pesi?

**siddharta7733** · 08-03-2009, 04:47:08

grazie daniels ... sono proprio all'inizio
ora dovrei essere intorno ai 67-68 chili ... ma ero sempre stato 60 (anche 58) fino a cinque o sei mesi fa

**DANIELS** · 08-03-2009, 04:52:21

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

grazie daniels ... sono proprio all'inizio
ora dovrei essere intorno ai 67-68 chili ... ma ero sempre stato 60 (anche 58) fino a cinque o sei mesi fa

sembrano le prime foto che ho scattato io il primo anno.
quanto sei alto?

**Dorian00** · 08-03-2009, 04:53:59

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

grazie daniels ... sono proprio all'inizio
ora dovrei essere intorno ai 67-68 chili ... ma ero sempre stato 60 (anche 58) fino a cinque o sei mesi fa

sei migliorato moltissimo.

i deltoidi sono senz'altro il tuo punto forte..sono stondati, striati e spunta anche una vena.

si intravede anche una buona potenzialità nella forma del tricipite.

per me in base al tempo di allenamento, che hai cominciato tardi e al confronto prima-dopo stai andando in quinta.

si vede che stai facendo un ottimo lavoro con dieta e allenamento.

**siddharta7733** · 08-03-2009, 04:55:38

sono 1,73 ... diciamo che a ottobre ho iniziato con gli attrezzi a casa senza mai aver fatto nulla (solo pallavolo da piccolo) ... e poi il nulla davvero

in concomitanza, non mangiando carne, ho iniziato anche l'integrazione con le whey

non ho obbiettivi assurdi, giusto un po' di rispetto di se stessi alla soglia dei 36 anni

**DANIELS** · 08-03-2009, 04:59:03

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

sono 1,73 ... diciamo che a ottobre ho iniziato con gli attrezzi a casa senza mai aver fatto nulla (solo pallavolo da piccolo) ... e poi il nulla davvero

in concomitanza, non mangiando carne, ho iniziato anche l'integrazione con le whey

non ho obbiettivi assurdi, giusto un po' di rispetto di se stessi alla soglia dei 36 anni

allora, se ti posso dare un consiglio, per quest'anno cerca di mettere più massa possibile, non farti venire strane idee di definirti per l'estate....

**siddharta7733** · 08-03-2009, 05:01:49

Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio

allora, se ti posso dare un consiglio, per quest'anno cerca di mettere più massa possibile, non farti venire strane idee di definirti per l'estate....

dici? mi vedo già grasso adesso
spererei di mantenere se non altro una pseudo decenza, forse ... non che sia decente, ma proprio grasso non mi ci vedrei

***giottolo*** · 08-03-2009, 05:03:00

Originariamente Scritto da DANIELS Visualizza Messaggio

allora, se ti posso dare un consiglio, per quest'anno cerca di mettere più massa possibile, non farti venire strane idee di definirti per l'estate....

infatti.. di costituzione 6 messo bene .. approfitta

ora ho notato anchio le belle striature sui delts.. brev

***luigi_ego*** · 08-03-2009, 05:04:12

non stai male... la bf è buona... certo c'è da mettere massa, ma 6 sulla buona strada... a una prima occhiata direi che i bic sono leggermente indietro, ma forse è questione di pose... se puoi posta anche le gambe e il back...

***giottolo*** · 08-03-2009, 05:06:41

e nn stare sempre a lamentarti, che stai benone !

**siddharta7733** · 08-03-2009, 05:11:53

Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio

sei migliorato moltissimo.

i deltoidi sono senz'altro il tuo punto forte..sono stondati, striati e spunta anche una vena.

si intravede anche una buona potenzialità nella forma del tricipite.

per me in base al tempo di allenamento, che hai cominciato tardi e al confronto prima-dopo stai andando in quinta.

si vede che stai facendo un ottimo lavoro con dieta e allenamento.

grazie dorian ... non ti avevo visto

è che l'individuo non ha mai la giusta percezione di se stesso ... come quando ti dicono ad esempio che hai un occhio più grande dell'altro e magari tu non ci avevi mai fatto caso ... dopo quella frase ti si appiccica addosso e non te la scordi più (uno nessuno ecentomila docet)

quindi

non capisco bene se sto andando avanti o se sono fermo ... mi accorgo che cambio se e quando me lo dicono gli altri

forse ho fatto un po' di casino, ma credo che si possa capire