Originariamente Scritto da lukasmile
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un solo comandamento: sempre fino al cedimento! - lukasmile's 2009/10.
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lukettino qst settimana son stato bloccato lo sai,prox week mi vengo a prendere un caffè e ti faccio vedere come si allena un pro :P :P dai skerzi a parte preferisci che venga a disturbarti di mattina o di pome?
p.s. luca anche io ho qst intenzione
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
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Ciao, cari!
Sergio, per me è indifferente, ma se vieni di mattina c'è pochissima gente e ci si può allenare in tranquillità!
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Un saluto anche a voi, amici miei! Spero che le cose vadano bene anche a voi
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Molto bene! Ho letto che sei appena tornato da una settimana di ferie, mi fa piacere!!
Il bolide come va?
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Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza MessaggioMolto bene! Ho letto che sei appena tornato da una settimana di ferie, mi fa piacere!!
Il bolide come va?
il bolide va bene ... mi piace sempre come il primo giorno... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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buona passata domenica ragassuoli spero vada tt oki
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tutto ok qui, ma ho riposato veramente poco
pazienza, domani ci rimbocchiamo le maniche
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wewe luchettino...stiamo battendo la fiacca eh? ormai non ti si vede più
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Seeeeee, sto battendo la fiacca! Mi alleno 4 volte a settimana
Da quando non c'è più il mio "compagno di giochi" non trovo più stimoli nell'aggiornare il diario, tutto qui; però lo lascio aperto perché mi fa piacere scambiare due chiacchiere con voi tutti
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