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prendi caffeina anidra, beta alanina e x il momento lascia stare il resto, amino 1900 vai a 5 caps pre 5 during e 5 post
caffeina e beta colazione e pre wo, la caffeina 30 min prima e la beta 10 min
poi ottimizziamo, x il momento la scia stare il resto
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Lafe ok
Gli amino during non riesco quando corro...
Quindi si parte con questo?
Originariamente Scritto da arkon86
nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
temo..
non trovo utilità alcuna di assunzione di aminoacidi durante una prova di ripetuta lattacida. Concordo col resto dell'integrazione.
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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