nuova sfida vincente maracujiazane

[alessandrocar88]

importante sapere da dove si viene e dove s vuole andare, le idee chiare sono tutto nella vita;

ps: oggi mi sento comletamente sravolto, sto provando a sentire un poco di musica stimolante ma cazzzo che stanchezzasembra che ieri mi abbiano orturato!
ieri non l'ho detto ma mi è toccata fare una serie in più in front squat perchè son leteralmente ceduto prima del tempo alla prima con troppo peso, per poco non ci rimetto il coccige, beati fermi

YouTube - Baywatch theme song (Baywatch tribute)

parole sante fil
io se fossi in te ascolterei un po' di musica rilassante

[zanelike]

[alessandrocar88]

l'altro giorno su fb c'era un tizio inglese che tenteva di fare il record di self hypnosis collettiva
sicuramente l'ipnosi esiste, poi non so se questo tizio sia un ciarlatano o meno cmq ho ascoltato la registrazione post wo, seguendo bene le sue istruzioni, e mi sono rilassato un sacco...muscoli completamente rilassati

questo è il link Socialtrance Webcast

[zanelike]

YouTube - BATTLe FoR THe OLYMPIA

io ogni giorno visualizo il mio futuro, sembrerà sciocco, ma sinceramente funziona

[Gore]

grazie mille moreno, in effetti a volte guardo le foto ed i filmati di milano per vedere da dove arrivo ed immainare dove voglio arriivare, ho sravolto comletamente la mia vita da quell'incontro ed i risultati sono stati più che evidenti

capiterà di rifare un incontro magari dalle tue parti...

ho gia sentito drammatico qualche giorno fa

ma voglio anche shining e il torrazzo (si scrive così?)

[zanelike]

capiterà di rifare un incontro magari dalle tue parti...

ho gia sentito drammatico qualche giorno fa

ma voglio anche shining e il torrazzo (si scrive così?)

dai forz che ti/vi aspettiamo,,il torazzo un mito, la cosa sconcertante che è purtroppo tutto vero quello che si dice

[Pivellino2]

YouTube - BATTLe FoR THe OLYMPIA

io ogni giorno visualizo il mio futuro, sembrerà sciocco, ma sinceramente funziona

Buondì Filippo,

nn è sciocco, anzi !

Ricoldo che da piccolo mi sarebe sempre piaciuto fare ciò che sto facendo.
Ogni giorno lo vivevo impegnandomi per raggiungere l'obiettivo, con in testa l'idea che molti ci stavano provando, e se non davo tutto ciò che potevo in questo mio intento, probabilmente altri lo avrebbero fatto meglio di me.

Sarà stupido, ma per me è stato così. Ora sto facendo ciò che mi è sempre piaciuto fare, e o faccio con entusiasmo nonostante tutto.

Filippo, penso che il Tuo approccio sia quello giusto, centra l'obiettivo e non perderlo d'occhio.


Sai la mia opinione .... è il Tuo anno!

Sergio

[Pivellino2]

YouTube - BATTLe FoR THe OLYMPIA

io ogni giorno visualizo il mio futuro, sembrerà sciocco, ma sinceramente funziona

Buondì Filippo,

nn è sciocco, anzi !

Ricoldo che da piccolo mi sarebe sempre piaciuto fare ciò che sto facendo.
Ogni giorno lo vivevo impegnandomi per raggiungere l'obiettivo, con in testa l'idea che molti ci stavano provando, e se non davo tutto ciò che potevo in questo mio intento, probabilmente altri lo avrebbero fatto meglio di me.

Sarà stupido, ma per me è stato così. Ora sto facendo ciò che mi è sempre piaciuto fare, e o faccio con entusiasmo nonostante tutto.

Filippo, penso che il Tuo approccio sia quello giusto, centra l'obiettivo e non perderlo d'occhio.


Sai la mia opinione ....

Sergio

[vincent.simeone]

il classico ginoide ha il vantaggio di avere un addome piu pulito anche quando sale di peso....
ma ovvio che si resta spesso coperti dalla vita in giu

mi ricordo quando avevo visto filippo la prima volta a milano....
stava gia bene senza maglia.... e poi ho notato la sua predisposizione

ma filippo è per primo l'esempio che con la dieta si puo andare contro natura

giusta osservazione Moreno ...mi piacerebbe appena hai 10min su FB parlarne di questa cosa...se vuoi mandami pure qualche mail

grazie mille moreno, in effetti a volte guardo le foto ed i filmati di milano per vedere da dove arrivo ed immainare dove voglio arriivare, ho sravolto comletamente la mia vita da quell'incontro ed i risultati sono stati più che evidenti

[dr.j]

idem ginoide, ma ci sono anche momenti dove questa condizione ci rende più forti di altri

Diciamo Filippo che hai delle caratteristiche che ti danno prevalente per questo biotipo...ma non sei assoultamente un ginoide "per eccellenza"

[dr.j]

Sicuramente la tua strategia nelle pianificazioni deve tenere conto di queste caratteristiche

[vincent.simeone]

Sicuramente la tua strategia nelle pianificazioni deve tenere conto di queste caratteristiche

DOC quanto mi piacerebbe un approfondimento su questo argomento.............

appena hai tempo puoi ??????

[dr.j]

Ho capito che interessa parecchio quest'argomento.....prima o poi entreremo più in dettaglio dai....

[vincent.simeone]

Ho capito che interessa parecchio quest'argomento.....prima o poi entreremo più in dettaglio dai....

grazie DOC

[zanelike]