nuova sfida vincente maracujiazane

[giacomo82]

ho detto un eresia forse?????
ma per favore;
ti assicuro che se faccio come Filippo 10kg di muscoli li metto pur io.

[zanelike]

ho detto un eresia forse?????
ma per favore;
ti assicuro che se faccio come Filippo 10kg di muscoli li metto pur io.

ragazzi oggi con le illazioni non è giornata sono leggermente suscettibile

[giacomo82]

ragazzi oggi con le illazioni non è giornata sono leggermente suscettibile

ma quali illazioni..........


mi riferivo all'allenamento.

[zanelike]

ma quali illazioni..........


mi riferivo all'allenamento.

[zanelike]

allenamento massacrante oggi, la prox si aumentano ancora i carichi oggi 8 volte lento dietro perfettissimo con 80 quasi facili

[alessandrocar88]

8@80 di lento dietro very very good Filippo

[zanelike]

[alessandrocar88]

della serie "la massa preclude la forza"

[zanelike]

della serie "la massa preclude la forza"

[Ramos]

della serie "la massa preclude la forza"

Ma anche "Il lento dietro fa male"

[antonio77]

allenamento massacrante oggi, la prox si aumentano ancora i carichi oggi 8 volte lento dietro perfettissimo con 80 quasi facili

Ciao Fili! sempre un grandissimo!! ma qante settimane terrai questo formato di allenamento? e il prossimo ciclo sai già come sarà composto? sempre altissimo volume??

[zanelike]

Ma anche "Il lento dietro fa male"

il lento dietro è abbastanza pericoloso bisogna avere moltissima connessione mente-muscolo

Ciao Fili! sempre un grandissimo!! ma qante settimane terrai questo formato di allenamento? e il prossimo ciclo sai già come sarà composto? sempre altissimo volume??

non so ancora cmq manca poco più di una settimana per questo

[NaturalHardCore]

Ciao Filippo! Complimenti sei sempre più gruoss...ma in questo periodo di massa ti sta ancora seguendo maracuja o stai facendo tutto da solo?

[zanelike]

Ma anche "Il lento dietro fa male"

Ciao Fili! sempre un grandissimo!! ma qante settimane terrai questo formato di allenamento? e il prossimo ciclo sai già come sarà composto? sempre altissimo volume??

non potrei mai staccarmi da maracujia

Ciao Filippo! Complimenti sei sempre più gruoss...ma in questo periodo di massa ti sta ancora seguendo maracuja o stai facendo tutto da solo?

[vincent.simeone]

BRO ho letto che al LUDUS ci sarà Roman Fritz in tutta la sua larghezza altro juniores tipo Nasser ??????? che ne pensi ???