nuova sfida vincente maracujiazane

**Gandhi** · 24-09-2009, 13:48:23

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ero 97-98, sono 184..

ora sono sempre 97-98 ma ben diverso..a presto nuove foto, non più del 12%

Che significa meno ciccia e più muscoli

***zanelike*** · 24-09-2009, 13:58:02

**pizzo87** · 24-09-2009, 14:00:24

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ero 97-98, sono 184..

ora sono sempre 97-98 ma ben diverso..a presto nuove foto, non più del 12%

Cavolo hp+14 con solo il 12% di bf,complimenti

.

***zanelike*** · 24-09-2009, 14:06:39

***jeiko*** · 24-09-2009, 14:33:14

daje zane

***zanelike*** · 24-09-2009, 16:53:55

100

**The Undertaker** · 24-09-2009, 16:56:05

***** fili sei grosso...io sono appena hp+5

poi sei pure alto...non avrai mica inibito la miostatina...ahahahah maledetto....

***zanelike*** · 24-09-2009, 17:30:29

ovvio che pesarsi alle 16 non è regolare però

***zanelike*** · 24-09-2009, 17:31:05

hp+16 alle 4 del pomeriggio..mi vedo anche bene

**alessandrocar88** · 24-09-2009, 17:46:04

un quintale

***zanelike*** · 24-09-2009, 17:47:18

Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio

un quintale

domani ultimo allenamento di questo programma...dorso triceps addome e cardio

poi da domenica nuova split

**fabio976** · 24-09-2009, 17:54:04

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domani ultimo allenamento di questo programma...dorso triceps addome e cardio

poi da domenica nuova split

sono proprio curioso di vedere un po i risultati!

***jeiko*** · 24-09-2009, 17:55:38

forza filì

***zanelike*** · 24-09-2009, 17:55:43

Originariamente Scritto da fabio976 Visualizza Messaggio

sono proprio curioso di vedere un po i risultati!

non manca troppo alle nuove foto

***Dave Clark's attacks*** · 24-09-2009, 19:52:09

porca trottola complimenti

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