Zane, mi intrufolo per porti l'invito al raduno bodyweb dalle tue parti, se vieni in caffetteria se ne discute che c'è il post in rilievo 
Sembrerebbe ci siano Zanna e il tuo coach
Sembrerebbe ci siano Zanna e il tuo coach
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Originariamente Scritto da DorikinOriginariamente Scritto da Sergio -
sigpic
prox gara due torri 2010
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dopo i deliri alimentari si torna in carreggiata
tra poco pre work out e via
sigpic
prox gara due torri 2010
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un po' di relax ci vuole ogni tantoOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiodopo i deliri alimentari si torna in carreggiata
tra poco pre work out e via
buon wo zane
p.s. vieni al raduno?
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mi debbo regolare di piùOriginariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggioun po' di relax ci vuole ogni tanto
buon wo zane
p.s. vieni al raduno?
nella prime due di agosto sono fuori italia..se fosse altri giorni certamenteperò work out tutti insieme
così vediamo questa intensità
sigpic
prox gara due torri 2010
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azz, dai speriamo tu ci possa essere
wo di gruppo
io nella condizione in cui sono mi vergogno un po' ad andare in mezzo ai bisonti bodywebbiano
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fidati che sarò bello vicino al punto di non ritorno il 12%....massa!!!!!!!! mangiare è bellissimo..specialmente qnd hai patito fami da depressione per mesiOriginariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggioazz, dai speriamo tu ci possa essere
wo di gruppo
io nella condizione in cui sono mi vergogno un po' ad andare in mezzo ai bisonti bodywebbiano
farlo ingruppo poi +è più bello..mal comune mezzo gaudio
vado a scatenare l'inferno..ho doms incredibili..dal cardio di ieri e zampe di venerdì
sigpic
prox gara due torri 2010
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addirittura il 12...direi obesoOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiofidati che sarò bello vicino al punto di non ritorno il 12%....massa!!!!!!!! mangiare è bellissimo..specialmente qnd hai patito fami da depressione per mesifarlo ingruppo poi +è più bello..mal comune mezzo gaudiovado a scatenare l'inferno..ho doms incredibili..dal cardio di ieri e zampe di venerdì
dopo mesi di fatiche, sicuramente mangiare di + deve dare una bella soddisfazione
buon wo 
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nonostante il gran caldo stamane in gym bellissimo work out..veramente intenso e domani si replica
sigpic
prox gara due torri 2010
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Ciao zaneOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiononostante il gran caldo stamane in gym bellissimo work out..veramente intenso e domani si replica
Ti trovi meglio ad allenarti di mattina vero?sigpic
...vado a carboneCommenta
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qnd riesco mi trovo decisamente meglio!Originariamente Scritto da -Maccio- Visualizza MessaggioCiao zane
Ti trovi meglio ad allenarti di mattina vero?
sigpic
prox gara due torri 2010
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io faccio una fatica tremenda...ancora dormo!!Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioqnd riesco mi trovo decisamente meglio!Commenta
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Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggioma ..io sinceramente sto veramente molto meglio....dopo le 16 faccio fatica ma probabilmente è solo abitudine..mi sono alenato per anni la sera tardi
come andiamo enorme?
sigpic
prox gara due torri 2010
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io settimana scorsa mi sono allenato di mattina...o meglio, pre-pranzo (che per me è mattina)...devo dire che mi sono trovato meglio...avevo più energie in corpo e + voglia di spingere 
mentre spesso la sera sono + svogliato
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we boss come procede?Commenta
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