nuova sfida vincente maracujiazane

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  • francesco_espo
    Stressbuilder
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    • The City
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    Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
    altro work out effettuuato..domani niente...ma scarica completae domani altro work out...e via andare
    vai zane vai che questo dolore porta a estremi benefici di fronte lo specchio
    It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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    • zanelike
      Bodyweb Senior
      • Jul 2007
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      • bologna
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      che work out oggi ragazzi!!!!!!!!! la forma migliora ora dopo ora...anche con gli aggiustamente del mentore( non vorrei fosse stato troppo buono) ma so non durerà--

      stasera se riesco faccio qlc scatto...
      sigpic
      prox gara due torri 2010
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      • Impact
        RuLeZ
        • Mar 2007
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        • Siracusa
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        Ottimo Filippo.. attendiamo foto!
        Diario Di Impact

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        • mikkou
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2008
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          • siracusa
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          Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
          che work out oggi ragazzi!!!!!!!!! la forma migliora ora dopo ora...anche con gli aggiustamente del mentore( non vorrei fosse stato troppo buono) ma so non durerà--

          stasera se riesco faccio qlc scatto...
          grande zane...
          attendiamo le foto
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          • DORIAN
            Wanna dance mod
            • Jan 2006
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            • milano
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            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
            che work out oggi ragazzi!!!!!!!!! la forma migliora ora dopo ora...anche con gli aggiustamente del mentore( non vorrei fosse stato troppo buono) ma so non durerà--

            stasera se riesco faccio qlc scatto...
            sigpic

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            • zanelike
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              • bologna
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              ragazzi scusate per le foto ma non c'è n'è stato veramente il tempo...giuro di rimediare nel week and

              cmq oggi cardio più tanto allungamento!

              la forma procede molto bene...tutto merito di maracujia..direi che sto procedendo molto bene
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              • zanelike
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                • bologna
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                oggi mi sento proprio bene...doms però pazzeschi nei glutei..ieri sera anche crampo bastardo al gluteo sinistro..cmq mi vedo e mi sento benone...oggi il tapis ruolant me lo mangio
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                • zanelike
                  Bodyweb Senior
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                  gran bel work out oggi...domani mattina si ricomincia e via andare
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                  • zanelike
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                    YouTube - STALLONE Soundtrack from OVER THE TOP
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                    • polscol
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                      • Mar 2007
                      • 1695
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                      • sto in collina
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                      Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                      oggi mi sento proprio bene...doms però pazzeschi nei glutei..ieri sera anche crampo bastardo al gluteo sinistro..cmq mi vedo e mi sento benone...oggi il tapis ruolant me lo mangio

                      ZANE MA FAI IN PRATICA UN GIORNO WO E UNO CARDIO?
                      PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

                      Originariamente Scritto da master wallace
                      ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

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                      • zanelike
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                        Originariamente Scritto da polscol Visualizza Messaggio

                        ZANE MA FAI IN PRATICA UN GIORNO WO E UNO CARDIO?
                        cardio solo 2 a settimana per oragambe 6/7
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                        prox gara due torri 2010
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                        • polscol
                          Bodyweb Advanced
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                          • sto in collina
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                          6/7???
                          DEVO LEGGERE MEGLIO I WO..TI HO VISTO ANCORA SU CULTURA FISICA COMPLIMENTI
                          PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

                          Originariamente Scritto da master wallace
                          ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

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                          • zanelike
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                            Originariamente Scritto da polscol Visualizza Messaggio
                            6/7???
                            DEVO LEGGERE MEGLIO I WO..TI HO VISTO ANCORA SU CULTURA FISICA COMPLIMENTI



                            diciamo 5/7 ma anche nel work della schiena le gambe piangono


                            grazie mille..speriamo essere protagonisti a breve su quella rivista
                            sigpic
                            prox gara due torri 2010
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                              • zanelike
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                                gran bel work out anche oggi..sotto gli occhi del mentore
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                                prox gara due torri 2010
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