Originariamente Scritto da zanelike
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nuova sfida vincente maracujiazane
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WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiodomenica dopo la gara...bene 200 manzo+1 kilo merluzzo+verdure? poi alimentazione ugualesigpic
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Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggioma come fai a mangiare tutta quella roba?io la mangio in una sett,ciao zanesigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da carlettokr Visualizza Messaggiodai che siamo quasi arrivati
-5sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioper me -4forza forza!
Ma non ti alleni mai di sera?
P.s. Ma chi è il tuo mentore?
Originariamente Scritto da BlandhiFischia, niente male
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Originariamente Scritto da Ramos Visualizza MessaggioIn bocca al lupo!! E mettete le foto sulla bacheca della tana!
Ma non ti alleni mai di sera?
P.s. Ma chi è il tuo mentore?sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiomai di sera
p.s. 'giorno
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Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggioper qualche motivo particolare o solo per comodità?
p.s. 'giornosigpic
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioper comodità..dopo le 5 del pome non riuscirei proprio
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Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza MessaggioE' bello allenarsi presto, perchè sicuramente si è anche più carichi però poi bisogna passare tutta la giornata con la stanchezza dell'allenamento addosso
sigpic
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiomai di sera
Ma drammatico ti aiuta nella preparazione o è solo compagno di allenamento?
Originariamente Scritto da BlandhiFischia, niente male
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Originariamente Scritto da Ramos Visualizza MessaggioE pure son sicuro di averti beccato di sera una volta qualche mese fa.
Ma drammatico ti aiuta nella preparazione o è solo compagno di allenamento?sigpic
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sigpic
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