Non dirlo a me..io non ho mai doms ma oggi son disfatto dal wo triceps/spalle di lunedì...e domani avrei petto, ma forse faccio gambe e sposto prudentemente il petto a venerdì: non si scherza con 6" di negativa
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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filì riguardo quel progetto che vuoi fare....imho potresti anche realizzare un video image con tutte le tue tappe con molte foto bizzarre (se ne hai) e una bella colonna sonora...
-INIZIO
-PRIMA GARA
-ecc......
anche con il tuo peso.......
secondo me viene fuori un bel video.....
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ci vuole tempo..ma vedrai che per il 2010 al massimo sarà tutto pronto, di voglia c'è nè tanta e chi mi sostiene ci da veramente dentroOriginariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggiofilì riguardo quel progetto che vuoi fare....imho potresti anche realizzare un video image con tutte le tue tappe con molte foto bizzarre (se ne hai) e una bella colonna sonora...
-INIZIO
-PRIMA GARA
-ecc......
anche con il tuo peso.......
secondo me viene fuori un bel video.....
sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioci vuole tempo..ma vedrai che per il 2010 al massimo sarà tutto pronto, di voglia c'è nè tanta e chi mi sostiene ci da veramente dentro
filì ora devi togliermi una curiosità.....hai parlato sul tuo blog di "depressione" post gara.....durante le tue preparazioni ti capita mai di avere insicurezza o paura
?
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio non lo riesco assolutamente a fare, ho variato con i manubri, sennò mi si blocca nei glutei
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durante la preparazione ogni giorno è una vera sfida e non scherzo; mantenere l'ego in alto non è sempre facile..ma paura ed insicurezza han fattoparte di me soloo pr 1/2 giorni dopo la gara di asti! ma quanta carica mi han dato!Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
filì ora devi togliermi una curiosità.....hai parlato sul tuo blog di "depressione" post gara.....durante le tue preparazioni ti capita mai di avere insicurezza o paura ?
purtroppo è vero! glutei alla coleman!Originariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio
sigpic
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buon giorno a tutti, oggi rest day
sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiobuon giorno a tutti, oggi rest day
Buongiorno Filippo,
oggi anche per me dovrebbe essere "rest day"..... ma non ne sono "mica" tanto sicuro sai.... La mia sacca è sempre pronta all'uso nel baule della macchina." Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso " (Faulkner W.)Commenta
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se te la senti vai tranquillamenteOriginariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio
sigpic
prox gara due torri 2010
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nuovo sondaggio nel blog, partecipate numerosi
sigpic
prox gara due torri 2010
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B giorno Filì come procede ?Commenta
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direi da dio
sigpic
prox gara due torri 2010
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Bravo ora aspettiamo qlk foto....hihihihhi
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Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio Bravo ora aspettiamo qlk foto....hihihihhi
sigpic
prox gara due torri 2010
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