nuova sfida vincente maracujiazane

***zanelike*** · 28-08-2009, 12:46:59

Originariamente Scritto da pascal67 Visualizza Messaggio

Ciao Filippo, sono tornato sul forum dopo una lunga assenza e vedo che procedi alla grande!

tutto ok?

**vincent.simeone** · 28-08-2009, 12:57:11

Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio

coach ti volevo chiedere una cosa sulla tempistica del pre/during/post .....
il post WO lo assumi subito appena finito l'allenamento ???? stessa cosa anche se si assume riso ?

rispoli appena si parla di BRACCI

vai in escandescenza

...ti avevo scritto una cosa ieri

***zanelike*** · 28-08-2009, 12:58:30

Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio

coach ti volevo chiedere una cosa sulla tempistica del pre/during/post .....
il post WO lo assumi subito appena finito l'allenamento ???? stessa cosa anche se si assume riso ?

stessa identica cosa..ma non cambia nulla anche se avviene 30 minuti dopo

**vincent.simeone** · 28-08-2009, 13:00:08

grazie e scusa del disturbo
PS: OTTIMOOOOOOOO scommetto che la TUNISIA è stata spaventata da un essere immane dal fisico AITANTE,SPACCATO,RIPPED,VERY IMPRESSIVE

continua così

***zanelike*** · 28-08-2009, 13:01:15

Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio

grazie e scusa del disturbo
PS: OTTIMOOOOOOOO scommetto che la TUNISIA è stata spaventata da un essere immane dal fisico AITANTE,SPACCATO,RIPPED,VERY IMPRESSIVE

continua così

sinceramente nelle foto non sono proprio ripped, spaccato ed impressivo

ora meglio cmq

**vincent.simeone** · 28-08-2009, 13:03:51

vabe SPACCATO e RIPPED li ho messi da dentro

ma sull'IMPRESSIVITà non alcun dubbio so rimasto sconvolto dalla foto che stai in mezzo a quei 2 del posto .....sei giusto il doppio di loro

**mentzer** · 28-08-2009, 13:04:15

non sarai stato squartato....ma quei bracci

....dai vogliamo nuove foto...da allegare qua o da mettere nei tuoi album personali

**pascal67** · 28-08-2009, 13:04:16

Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio

tutto ok?

adesso si, ho avuto qualche vicissitudine nella prima parte dell'anno che ho brevemente riassunto nel mio nuovo diario (a proposito, se ti segni sei il benvenuto

). Durante l'estate mi sono ripreso progressivamente e conto di ripartire al meglio da Settembre.

***zanelike*** · 28-08-2009, 13:05:06

Originariamente Scritto da pascal67 Visualizza Messaggio

adesso si, ho avuto qualche vicissitudine nella prima parte dell'anno che ho brevemente riassunto nel mio nuovo diario (a proposito, se ti segni sei il benvenuto

). Durante l'estate mi sono ripreso progressivamente e conto di ripartire al meglio da Settembre.

appena posso mi segno..nel pome direi