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    Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
    xché un bestione del genere lo fai patire cosi tanto?
    è una mia curiosità...sicuramente poi i grassi non saranno bassini...ma vorrei(se possibile e non vi dispiace) sapere che approccio userete.
    poi sin dal primo mese... ciò vuol dire che ad aprile il mese della gara nei giorni di no W.o lo fai viaggiare sotto i 50?

    ciao e a presto

    Ennio

    OT
    ps mi piacerebbe partecipare al post Exsperimental... ma non ho i diritti. Quali sono i test di ingresso??
    fai richiesta direttamente ai mod...

    ps: ma quale bestione..ragazzi in gara non ero neanche hp
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    prox gara due torri 2010
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      ragazzi sono distrutto
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        Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
        ragazzi sono distrutto
        E' quello che desideri...
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          Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
          E' quello che desideri...
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            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
            fai richiesta direttamente ai mod...

            ps: ma quale bestione..ragazzi in gara non ero neanche hp

            il peso è relativo! è la qualità che conta!

            sei un bestione!

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              Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
              NN voglio sostituirmi a Zane...

              Credo che li usa per avere più liquidi all'interno delle cellule muscolari... maggior idratazione, migliore trasmissione nervosa ai muscoli, miglior crescita muscolare...

              MAGARI E' POSSIBILE CHE HO DETTO UN MARE DI CAVOLATE!! PERDONATEMI!


              fil mi sa che queste cosucce le dobbiamo rivedere

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                Originariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio


                fil mi sa che queste cosucce le dobbiamo rivedere

                sodio+potassio sono FONDAMENTALI in alcune situazione siain massa che in def...imho cmq vannp sempre ciclizzati anch'essi
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                  Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                  xché un bestione del genere lo fai patire cosi tanto?
                  è una mia curiosità...sicuramente poi i grassi non saranno bassini...ma vorrei(se possibile e non vi dispiace) sapere che approccio userete.
                  poi sin dal primo mese... ciò vuol dire che ad aprile il mese della gara nei giorni di no W.o lo fai viaggiare sotto i 50?

                  ciao e a presto

                  Ennio

                  OT
                  ps mi piacerebbe partecipare al post Exsperimental... ma non ho i diritti. Quali sono i test di ingresso??
                  penso che zane riportera' tutto,cmq nelle ultime 6-7 settimane l'approccio probabilmente cambiera'.....allenamento in scarica o quasi e magari un po' di carbs nei days-off
                  WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                  BODY TRAINED BY

                  Alberto Grazia
                  Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                  Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                  Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                  Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                  Elav Expert Certification
                  CONTATTI: albertograzia@aol.com


                  FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                    Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                    penso che zane riportera' tutto,cmq nelle ultime 6-7 settimane l'approccio probabilmente cambiera'.....allenamento in scarica o quasi e magari un po' di carbs nei days-off
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                        ottimo, il petto pare un po' carente..ma è la posa forse...buoni i trapezi.

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                          Originariamente Scritto da BornAgain Visualizza Messaggio
                          ottimo, il petto pare un po' carente..ma è la posa forse...buoni i trapezi.
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                            Originariamente Scritto da BornAgain Visualizza Messaggio
                            ottimo, il petto pare un po' carente..ma è la posa forse...buoni i trapezi.


                            è la posa...
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                              così ero 3 mesi fa
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                                Ottimo, stai benissimo e x niente sporco... Xfetto, continua così che sei gruossss

                                PS: Tu ci sei alla gara di Forlì il 26 aprile? Xchè molto probabilmente ho la possibilità di andarla a vedere
                                ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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