nuova sfida vincente maracujiazane

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ciao zane,io posto poco ma leggo molto ed il tuo diario è tappa fissa delle mie letture mattutine.per me che sono ancora agli inizi col body building sei veramente un punto di riferimento e un esempio da seguire per costanza e determinazione.in bocca al lupo per tutto

crepi

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doms

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preso beverone during...si va in gym

appena visto foto di due competitor juniores per venezia...da paura

bene bene...

[Ramos]

O.T.

Visto che non riesco a passare dalla palestra, mi dici che ha fatto Stefano?

[NaturalHardCore]

ciao zane ho letto tutto il tuo diario e ora mi segno...continua così che vai alla grande!

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O.T.

Visto che non riesco a passare dalla palestra, mi dici che ha fatto Stefano?

secondo

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gran bell'allenamento anche oggi alla tana..una vera maratona di pesi.....e ........



cardio

[Ramos]

secondo

Grazie. Tanto era gia qualificato per gli italiani mi pare.

Ma metti qualche foto in palestra?

[zanelike]

Grazie. Tanto era gia qualificato per gli italiani mi pare.

Ma metti qualche foto in palestra?

c'è già...con la mia parte migliore in bella vista

[Ramos]

c'è già...con la mia parte migliore in bella vista

Quella di schiena?

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Quella di schiena?

[LorenzoCB]

mi segno.. leggerti filì da una forza e una voglia di allenarsi assurda. .cè poca gente come te.. daje

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buon giorno a tutti..oggi riposo

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-10 days out

[dr.j]

Coraggio Filippo! e vatti a leggere i miei ultimi posts.........