Mavors on raw strength

[mavors]

ciao claudio, mi fa piacere che sia passato

ciao claudio.
rep

GRAZIE AMICI MIEI
BUONA NOTTE E A PRESTO

ps: oggi allenamento di thai boxe
gli allenamenti che ho svolto li ho riportati sul diario cartaceo.appena ho un'ora di tempo aggiornerò il diario
x gli amanti del genere,posto un video che mostra il mio caro amico e maestro in azione con
Prove Tecniche ai Sacchi, simulando una Difesa contro 2 avversiari che stringono dal Davanti e su di un lato.
YouTube - Muay Thai Combat - Bag Training 2 Enemy

[siddharta7733]

notte Claudio ... complimenti per la tua tenacia, non oso immaginare i tuoi allenamenti al caldo di sicilia ... poi i mille impegni delle giornate ... io sto già sclerando

ah ... soprattutto, buono studio

[Blinko]

...di la verità Claudio...

Tu sei il secco con le quasette ridicole che tenta di dare un calcio al maestro ma rischia una timpulata a mano riversa???

[siddharta7733]

...di la verità Claudio...

Tu sei il secco con le quasette ridicole che tenta di dare un calcio al maestro ma rischia una timpulata a mano riversa???

non ci ho capito una "valeria" ma ...

[ross1970]

ciao claudio,tutto ok

[lukasmile]

ma sasàààààààààààààààà ahahahhahahaha

cmq clà ho sempre sognato di imparare qualche arte marziale, però non so proprio da cosa cominciare
mi piacerebbe qualcosa che mi permetta di difendermi anche in una situazione reale, sai tipo quando ti puntano la pistola e ti vogliono fregare l'auto, oppure quando vengono in due col coltello per prendersi il cellulare e il portafogli
roba che noi del sud vediamo tutti i giorni

[Blinko]

ma sasàààààààààààààààà ahahahhahahaha

cmq clà ho sempre sognato di imparare qualche arte marziale, però non so proprio da cosa cominciare
mi piacerebbe qualcosa che mi permetta di difendermi anche in una situazione reale, sai tipo quando ti puntano la pistola e ti vogliono fregare l'auto, oppure quando vengono in due col coltello per prendersi il cellulare e il portafogli
roba che noi del sud vediamo tutti i giorni

Tranquillo tranquillo...sei già sulla buona strada!!!

Ti stai facendo i muscoli e anche tu hai delle "quasette" ridicole!!!



Il sacco da gonfiare di paccheri te lo offro io!

[mavors]

notte Claudio ... complimenti per la tua tenacia, non oso immaginare i tuoi allenamenti al caldo di sicilia ... poi i mille impegni delle giornate ... io sto già sclerando

ah ... soprattutto, buono studio

grazie Lucio .non so a modena,ma qui fa un caldo torrido!!sarei tentato di andare a mare,farmi un tuffo e ritornare
cmq anche tu sei tenace!!io sono già sclerato di natura

...di la verità Claudio...

Tu sei il secco con le quasette ridicole che tenta di dare un calcio al maestro ma rischia una timpulata a mano riversa???

ciao totò!!ti sbagli!!io non ero neanche presente quel giorno..mi avresti riconsciuto dai calzini

non ci ho capito una "valeria" ma ...

meglio così lucio..le quasette in siciliano sono i calzini

ciao claudio,tutto ok

ma sasàààààààààààààààà ahahahhahahaha

cmq clà ho sempre sognato di imparare qualche arte marziale, però non so proprio da cosa cominciare
mi piacerebbe qualcosa che mi permetta di difendermi anche in una situazione reale, sai tipo quando ti puntano la pistola e ti vogliono fregare l'auto, oppure quando vengono in due col coltello per prendersi il cellulare e il portafogli
roba che noi del sud vediamo tutti i giorni

ciao Luca,fortunatamente la mia città da questo punto di vista è molto tranquilla!!x quanto riguarda le risse nei locali,quello è un'altro discorso

Tranquillo tranquillo...sei già sulla buona strada!!!

Ti stai facendo i muscoli e anche tu hai delle "quasette" ridicole!!!



Il sacco da gonfiare di paccheri te lo offro io!

Luca,totò parla così xchè è invidioso
questi sono i suoi di calzini

[fedEx]

Ciao Claudio, pure io zero tempo per bw purtroppo.
Passo per un saluto e domani spero di avere del tempo per leggerti....
Stammi bene amico...

[siddharta7733]

grazie Lucio .non so a modena,ma qui fa un caldo torrido!!sarei tentato di andare a mare,farmi un tuffo e ritornare
cmq anche tu sei tenace!!io sono già sclerato di natura

non sei l'unico ... ne so qualcosa pure io

meglio così lucio..le quasette in siciliano sono i calzini

mi aveva fatto la traduzione salvo ieri sera

[Blinko]

mi aveva fatto la traduzione salvo ieri sera

Claudio, non vedo i miei calzini

I tuoi da tartaruga ninja sono bellissimi

[ZeRoITA]

Mavors che dire mi segno...allenamenti così sono spettacolari! t faccio una dom: come fai a trovare info su questo tipo di allenamento? io cercando su internet mi sembra di aver capito che si chiama " functional training"...c'è qualcosa che potrei leggere per capire bene i principi?

grazie e complimentoni per gli allenamenti

[mavors]

Ciao Claudio, pure io zero tempo per bw purtroppo.
Passo per un saluto e domani spero di avere del tempo per leggerti....
Stammi bene amico...

CIAO FEDE,GRAZIE X ESSERE PASSATO!STAMMI BENE PURE TU!!
A PRESTO

non sei l'unico ... ne so qualcosa pure io



mi aveva fatto la traduzione salvo ieri sera

CIAO GRANDE LUCIO

Claudio, non vedo i miei calzini

I tuoi da tartaruga ninja sono bellissimi

CIAO TOTò,I TUOI CALZINI ERANO QUESTI

Mavors che dire mi segno...allenamenti così sono spettacolari! t faccio una dom: come fai a trovare info su questo tipo di allenamento? io cercando su internet mi sembra di aver capito che si chiama " functional training"...c'è qualcosa che potrei leggere per capire bene i principi?

grazie e complimentoni per gli allenamenti

CIAO ZEROITA GRAZIE X I COMPLIMENTI,SONO DAVVERO CONTENTO CHE TI SIA SEGNATO!!IO SONO CLAUDIO DEVI SAPERE CHE IL NOSTRO AMICO LUCA(LUKASMILE)CI HA TRASMESSO LA BELLA ABITUDINE DI CHIAMARCI X NOME IN MODO DA SENTIRCI PIù AMICI
HAI CAPITO BENISSIMO,IL MIO è UN FUNCTIONAL TRAINING
LE INFO LE TROVO SU UNA MAREA DI SITI CHE HO RICERCATO E SELEZIONATO NEL TEMPO!!
ELENCARTELI SIGNIFICHEREBBE TRASCORRERE UN'ORETTA A SCRIVIRE
QUINDI TI POSTO L'INDIRIZZO DEL MIO CANALE SU YT IN MODO CHE ,GUARDANDO FRA IL 95%DELLE ISCRIZIONI TU POSSA ACCEDERE AI SITI CHE TI DOVREI ELENCARE
A PRESTO!!!
YouTube - mavors80's Channel

[lukasmile]

we claudio tutto a posto?
ps: i calzini di totò so più belli dei tuoi

[ross1970]

ciao mitico claudio,come và?