il diario di Ginevra

[Scricciolina]

non si possono impostare da zero le diete su bw, al limite scrivi cosa mangi ora ( o com'era la dieta prima, quando ti seguiva il pt) e vedremo cosa correggere

Momentaneamente di mattino mangio cereali, latte e una frutta. A pranzo pesce o carne e di sera mi butto su verdure e giù di lì.. Prima la questione era diversa, facevo una colazione importante, andavo ad allenarmi di mattina o di pomeriggio, dipendeva dai corsi dell'università o dal lavoro, a pranzo corboidrati e di sera proteine.

complimenti...hai fatto un ottimo lavoro..

grazieeee!

Ma quindi queste foto? cardi non si regge in skype!

ahahah addirittura?!?!allora menomale che ho dato il mio skype solo a Andry... :P

Si effettivamente siamo tutti un po curiosi di queste foto tali strutture non sono visibili frequentemente

naturalmente, è per un interesse scientifico quindi posto la foto del venerdì...

http://img15.imageshack.us/img15/488/10084881.jpg

[wut1]

naturalmente, è per un interesse scientifico quindi posto la foto del venerdì...


http://img15.imageshack.us/img15/488/10084881.jpg

Benissimo la scienza ti è grata

[bio33]

mi vergogno di essere uomo

[eugen bizzz]

mi vergogno di essere uomo

bisogna fare la differenza tra Uomo/ ragazzino

[Ponno]

Momentaneamente di mattino mangio cereali, latte e una frutta. A pranzo pesce o carne e di sera mi butto su verdure e giù di lì.. Prima la questione era diversa, facevo una colazione importante, andavo ad allenarmi di mattina o di pomeriggio, dipendeva dai corsi dell'università o dal lavoro, a pranzo corboidrati e di sera proteine.

Se posti la dieta "completa" magari ti si riesce ad aiutare meglio. Magari le grammature non saranno perfette ma per iniziare direi sufficienti





grazieeee!





ahahah addirittura?!?!allora menomale che ho dato il mio skype solo a Andry... :P





naturalmente, è per un interesse scientifico quindi posto la foto del venerdì...


http://img15.imageshack.us/img15/488/10084881.jpg

tu scherzi col fuoco! Ahahah comunque direi che rispetto alle foto della prima pagina il lavoro svolto è impressionante! Tuttavia secondo me "back" leggermente indietro rispetto al "front"

[Steel77]

Scricciolina se la tua storia è vera ti faccio i complimenti ma la foto che hai messo lascia dei dubbi: la porta alle tue spalle nn è in stile italiano, nè la moquette. Mi sa tutto di molto americano.

[cardi]

mi vergogno di essere bio

chi non lo farebbe

[Scricciolina]

chi non lo farebbe

dipende dal tipo di uomini..

Scricciolina se la tua storia è vera ti faccio i complimenti ma la foto che hai messo lascia dei dubbi: la porta alle tue spalle nn è in stile italiano, nè la moquette. Mi sa tutto di molto americano.

steel in Italia non esistono porte bianche? comunque ti ringrazio per i complimenti, me li tengo, perché la mia storia è vera!

[eugen bizzz]

foto con giornale odierno per convalidare !?

[huntermaster]

bulla

[AndryPata90]

chi non lo farebbe

.

[violacs]

foto con giornale odierno per convalidare !?

sento aria di sfida, mi segno.

[wut1]

chi non lo farebbe

.

[menphisdaemon]

chiudo su richiesta utente