diario di ross1970

[siddharta7733]

notte ross ... anche secondo me hai un metro sballato
quando ho letto le misure, che poi non sono comunque tutto, ho pensato che ci mancasse qualche centimetro

[jeghe]

via posto due foto e due misure
petto 100
braccio 35
vita 85
coscia 47
polpaccio 35
lo so che sono una mezzasega non infierite

che bestia di petto!

[ross1970]

grazie ma deve crescere ancora

[ross1970]

notte ross ... anche secondo me hai un metro sballato
quando ho letto le misure, che poi non sono comunque tutto, ho pensato che ci mancasse qualche centimetro

come ho detto a manx è cascato nelle grinfie dei miei figli,è andato oggi lo ricompro,buongiorno sid

[francesco_espo]

ahhaa i tuoi figli sono degli sciacalli, morso e tirato
comunque il pettone ha proprio una bella forma, si vede che è doppio, mi pare strano anche a me che il gruppo gambe-polpacci abbia quelle misure, vedi con il metro nuovo

[ross1970]

ahhaa i tuoi figli sono degli sciacalli, morso e tirato
comunque il pettone ha proprio una bella forma, si vede che è doppio, mi pare strano anche a me che il gruppo gambe-polpacci abbia quelle misure, vedi con il metro nuovo

no degli sciacalli sonoiene assetati del sangue mia e di mia moglie

[[frag]lorenz2]

dai lorenz, che stai benissimo

sempre troppo buono rep

[[frag]lorenz2]

si le alleno e anche sodo ma non capisco come mai vanno più in def che in massa,ciao grazie di essere passato

possiamo dire che è questione di genetica .... oppure è causato dal wo.. hai fià chiesto a manx vero?

[ross1970]

no ma voglio continuare ancora così poi guardo,non voglio rompergli il caxxo ha già fatto anche troppo,poi ha un casino di gente da seguire,non so come fa si ricorda di tutto,comunque grazie di essere passato

[[frag]lorenz2]

no ma voglio continuare ancora così poi guardo,non voglio rompergli il caxxo ha già fatto anche troppo,poi ha un casino di gente da seguire,non so come fa si ricorda di tutto,comunque grazie di essere passato

vai tranqui, se nn ci si aiuta tra di noi

[ross1970]

scusa se ti rompo,ma ho un problema le gambe mi sembra che mi vanno più in definizione che ingrossino ma secondo te sbaglio io qualcosa,perchè i carichi stanno aumentando,o provare un tipo di allenamento diverso,perchè sono migliorate ma in confronto alla parte alta sono indietro.

[siddharta7733]

le gambe sono bastarde

ciao ross

[ross1970]

ciao sid ti ho scritto sul tuo diario

[Manx]

scusa se ti rompo,ma ho un problema le gambe mi sembra che mi vanno più in definizione che ingrossino ma secondo te sbaglio io qualcosa,perchè i carichi stanno aumentando,o provare un tipo di allenamento diverso,perchè sono migliorate ma in confronto alla parte alta sono indietro.

Beh...se sei in definizione e i carichi aumentano..ti lamenti? Cos'è che vuoi cambiare il wo delle gambe?

[ross1970]

non lo so neanch'io cosa cambiare perchè la parte dietro è migliorata il davanti è più definito,ma non ingrossa poi in confronto al sopra sono indietro e anche di molto,e le devasto perchè tutte le volte mi fanno male per un paio di giorni,poi me le sono anche depilate,sembrano due cosce di pollo.No comunque non sono in definizione perchè come mi dicesti anche te,di definizione se ne parla l'anno prossimo,voglio mettere ancora massa.