diario di ross1970

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    piü che altro sono appanzato

    dividi la sessione senza cambiare iintensità volume, facciamo cosi'. Poi semmai cambiamo qualcosa dalla seconda settimana.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • ross1970
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      • buggiano
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      ok capo ai suoi ordini
      sigpic

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      • ross1970
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2009
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        • buggiano
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        scusa dell'intervento del caxxo sul tuo diario,a stare in casa mi rincoglionisco
        sigpic

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          esci per dinci

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          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • ross1970
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            • buggiano
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            sono malato con la febbre se no non ci stavo in casa
            sigpic

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            • ross1970
              Bodyweb Advanced
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              • buggiano
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              finita la mutua e soprattutto sto meglio e senza febbre,sono uscito e sono andato a fare spesa di roba per la settimana di rientro in palestra che mi aspetta,ho comprato anche la tuta nuova per festeggiare,tanti fatica per far uscire l'addome una settimana a casa ed è di nuovo appannato,che tristezza non è passato nessuno.
              sigpic

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              • siddharta7733
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                • moh
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                ross ... ti sei deciso a guarire perchè con la mussolini era peggio
                ... ... carpe diem ... ...

                se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                • ross1970
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                  bravo poi neanche a farlo apposta si è ammalata anche lei
                  sigpic

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                  • ross1970
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                    sid dove sei
                    sigpic

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                    • siddharta7733
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                      • moh
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                      ecco ... mi ero perso in una lettura ... anche se ormai la testa inizia a ciondolare sulla tastiera

                      sapevo che avevi anche la dolce metà ammalata assieme a te
                      ... ... carpe diem ... ...

                      se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                      • ross1970
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                        ma ci sei su facebook,ho letto che corri dietro a tuo figlio,a me ancora non tocca,solo quando va in trasferta per il calcio che c'è lo porto io
                        sigpic

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                        • siddharta7733
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                          facebook non lo uso mai ... quando ho tempo vengo su bw
                          ... ... carpe diem ... ...

                          se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                          • ross1970
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                            io ci vado perchè ci sono i colleghi di lavoro,amici e parenti
                            sigpic

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                              io ho ritrovato giusto alcuni ex-compagni del liceo
                              ... ... carpe diem ... ...

                              se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                                sid ti saluto vado prima a fumare e poi tra le braccia di morfeo,se ci sei ci si sente domani buonanotte.serve anche a questo facebook.se passi chiedimi l'amicizia su fb sono rossano bonaguidi
                                Last edited by ross1970; 15-03-2009, 02:17:03.
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