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ti alleni ancora? come butta?
ti alleni ancora? come butta?
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
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un salutone a tutti
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innanzitutto ciao e ben ritrovato,si mi alleno però faccio roba tranquilla perché mi è peggiorata la schiena allora nella palestra che vado ora c'è un fisioterapista che mi fa fare in isometria e con pesi molto blandi,però fisicamente non sto malaccio,mi contento,te vedo che stai molto benesigpicCommenta
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ciao Rosss ... buona serata!!!... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Ciao grande come stai,ti alleni sempresigpicCommenta
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passiamo a un'altra domanda
non postavo quasi più nemmeno qui ... sono alla ricerca dell'ispirazione per ripartire!!!
diciamo che ho sicuramente dovuto dare altre priorità, ed è giusto così
non sono propriamente cesso, ma c'è da fare ... adesso sto tentando di dimagrire un po' perchè l'inattività si fa sentire, soprattutto a quaranta!!!
vorrei tornare intorno ai 62-63 chili per poi salire abbastanza "pulito" con l'allenamento ... ... ... mentre scrivo mi pare utopia!
Notte Ross ;-)... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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