diario di ross1970

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  • francesco_espo
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    • Aug 2008
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    • The City
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    Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
    ciao france domani provoè solo che questo caldo,mi butta giù,e poi sudo a bestia
    vedrai che ti abituerai a breve, se davvero non ce la dovessi fare potresti ragionare un abbassamento del volume con manx da reintegrare a mano a mano con l'adattamento alla temperatura ..
    It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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    • ross1970
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      • Jan 2009
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      • buggiano
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      stamani panca piana 3x100kg,ho scoperto,manx,quale era il problema mi mancava il mio spotter fisso,è stato 2 sett che non c'era,perchè con lui mi trovo bene e mi fido(non sono gay,scemo si ma gay no)grazie di essere passato
      sigpic

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      • siddharta7733
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        • Feb 2008
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        • moh
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        che potenza ross .. bravo
        ... ... carpe diem ... ...

        se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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        • massy88
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2009
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          ottimo ross

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
            stamani panca piana 3x100kg,ho scoperto,manx,quale era il problema mi mancava il mio spotter fisso,è stato 2 sett che non c'era,perchè con lui mi trovo bene e mi fido(non sono gay,scemo si ma gay no)grazie di essere passato
            si' certom avere uno spotter fidato aiuta... ma non è che quando sei solo devi caricare 30kg di meno

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • ross1970
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              • buggiano
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              Originariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggio
              ottimo ross
              grazie massy passa più spesso un pò di tifo ci vuole
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              si' certom avere uno spotter fidato aiuta... ma non è che quando sei solo devi caricare 30kg di meno
              il problema manx è che ho paura di rimanerci sotto,poi mi misi a guardare bench accident allora sì
              Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
              che potenza ross .. bravo
              anche te ieri non hai scherzato con il tuo wo,così ti voglio
              sigpic

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              • Manx
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                io rimango puntualmente sotto ogni volta ieri con 115kg (da solo).

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • ross1970
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                  • buggiano
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                  cavoli insomma con 115 kg non è poco,ma quando ti succede come fai lo spingi giù da una parte
                  sigpic

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                  • Manx
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
                    cavoli insomma con 115 kg non è poco,ma quando ti succede come fai lo spingi giù da una parte
                    si' oramai sono un professionista il segreto è spostarlo subito da una parte non appena ti accorgi che non riesci a sollevarlo e "appoggiarlo" momentaneamento sul petto, non sulla pancia.

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      ok ho capito,ti volevo fare i complimenti anche per il lavoro che fai,non credo sia facile,ma hai la cattedra?
                      sigpic

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                        magari... a contratto e all'impegno e alla fatica non corrisponde affatto adeguato compenso e gratificazione...

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                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          me lo immagino,poi ritrovarsi in un paese straniero,mio cognato fa ricercatore,dice che è impegnato tra un pò 24 ore al giorno quando non va all'estero per congressi,e non gli danno una s...a come compenso,però non è giusto,uno studia un monte di tempo,e poi, pensare che c'è gente che non fa una pippa ed è superpagata
                          sigpic

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                            ricercatore di cosa e dove? Cmq sono venuto qui 4 anni fa per avere qualche chance in piu' e alla fine l'ho avuta, tanto che insegno...ora sto aspettando una risposta che mi porebbe sistemare bene per un anno almeno... attendiamo, ma molto scetticamente, perchè l'ho preso in quel posto piu' di una volta (solo ieri due risposte negative, una delle quali mi avrebbe parato le chiappe per 6 anni...)

                            All'università italiana nemmeno un posto come usciere mi hanno proposto e mai credo avro' qualcosa... ti diro' che la stanchezza è tanta, la voglia di mollare e tornare a scaricare container come qualche anno fa ancora di piu'...

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • moh
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                              Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
                              grazie massy passa più spesso un pò di tifo ci vuole

                              il problema manx è che ho paura di rimanerci sotto,poi mi misi a guardare bench accident allora sì

                              anche te ieri non hai scherzato con il tuo wo,così ti voglio


                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              io rimango puntualmente sotto ogni volta ieri con 115kg (da solo).


                              è la paura mia di allenarmi da solo ... nonostante i carichi ridicoli, vorrei evitare di farmi male

                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              magari... a contratto e all'impegno e alla fatica non corrisponde affatto adeguato compenso e gratificazione...
                              no comment ... è una tritezza

                              in bocca al lupo per le risposte che stai aspettando
                              ... ... carpe diem ... ...

                              se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                              • massy88
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                                • Jan 2009
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                                Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
                                grazie massy passa più spesso un pò di tifo ci vuole
                                cercherò di fare il possibile...sono molto preso dallo studio!Ma quando ho un po di tempo libero, passo volentieri dai vostri diari!
                                Buona giornata ross

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