diario di ross1970

**ross1970** · 18-04-2009, 15:01:21

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

grande ross ... io invece ci sono giorni che alo specchio non mi guardo proprio perchè mi vedo una merda

ma me lo fa anche a me,a volte mi sembro enorme a volte una mezza ****,ma non me ne frega io continuo,penso di aver trovato la dieta giusta e l'integrazione giusta con quelle proteine che prendo,si continua su questa strada e poi si guarderà.
Comunque allenarsi a casa,io non lo faccio perchè butterei via i soldi perchè non ho pazienza,ma penso che in palestra hai più stimoli,è un mio pensiero.

**giuse** · 18-04-2009, 17:28:44

Sono contento,bravo Ross.
VOLERE E' POTERE!

**siddharta7733** · 18-04-2009, 17:29:55

io mi vedo spesso una ****, amen!!!

per la palestra, non riuscirei mai a frequentarla

anche se forse hai ragione per il discorso stimoli ... vorrà dire che resterò secco, almeno senza un filo di grasso addosso

**ross1970** · 18-04-2009, 22:37:50

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

io mi vedo spesso una ****, amen!!!

per la palestra, non riuscirei mai a frequentarla

anche se forse hai ragione per il discorso stimoli ... vorrà dire che resterò secco, almeno senza un filo di grasso addosso

non è detto non volevo dire che non si cresce a casa ti parlavo come stimolazione,solo per un fatto di mettersi a confronto con gli altri,come ha detto giustamente giuse volere e potere.
Anch'io pensavo di non avere tempo,faccio un sacrificio alle 12,00 e vado,se poi ci sono altri motivi non lo so

**siddharta7733** · 19-04-2009, 09:41:05

Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio

non è detto non volevo dire che non si cresce a casa ti parlavo come stimolazione,solo per un fatto di mettersi a confronto con gli altri,come ha detto giustamente giuse volere e potere.
Anch'io pensavo di non avere tempo,faccio un sacrificio alle 12,00 e vado,se poi ci sono altri motivi non lo so

per gli stimoli hai ragione ... il fatto è che in pausa pranzo non riesco ugualmente

buona domenica ross

**ross1970** · 19-04-2009, 14:41:22

anche a te amico buona domenica,complimenti per il wo.
Domanda ma quante esercizi ci fai con quella macchina che hai in casa?

**siddharta7733** · 19-04-2009, 23:34:35

Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio

anche a te amico buona domenica,complimenti per il wo.
Domanda ma quante esercizi ci fai con quella macchina che hai in casa?

ne ho due, una multifunzione più vecchia e una nuova

diciamo che le sfrutto poco perchè mi sono appassionato soprattutto agli esercizi liberi come squat, qiondi non le sfrutto al massimo, per ora

avevo aperto un post con la mia home gym, l'hai vista?
mi piacerebbe prendere qualcos'altro tra un po'

buona serata amico