Mio (nuovo) diario..

***luigi_ego*** · 06-02-2009, 23:20:22

bene... molto buona la military...

***mascotte*** · 06-02-2009, 23:24:07

eheh grazie..ma le spalle mie le hai viste no?

eheh cerco cmq di andar più lento in negativa...però non è ke son lentissimo...vado "fluido"...o almeno ci provo:P quella da 12 e un pò,ma poco,la seconda da 8 reps mi fan penare di più

p.s. nn so perkè ma al tuo diario nn mi sottoscrive automaticamente,nn so mai quando lo aggiorni:/

***luigi_ego*** · 06-02-2009, 23:29:08

tranquillo... ma poi nel mio diario almeno una spammata al giorno c'è sempre

***mascotte*** · 07-02-2009, 00:11:23

ma luigi è un tipo riservato..e poi secondo me ha anke paura ke se ci svela le sue tecnike di crescita muscolare diventiamo più grossi di lui:P

***mascotte*** · 07-02-2009, 00:16:09

quello ke non ha capito è ke SIAMO GIA' più grossi di lui:P

***mascotte*** · 07-02-2009, 00:21:24

ahah se continuiam di questo passo mi sa ke da domani il trainer nn lo avrai più:P eheh lui si skerza eh.....tranne nella parte in cui noi siamo più grossi di te:P

***mascotte*** · 07-02-2009, 00:35:54

ahah è 1 idea

anke se a luigi nn so xkè lo vedo più tipo da fesa di takkino:P

eheh notte ragà vado a dormire ke devo recuperare le forze:P a domani

**fedEx** · 07-02-2009, 10:17:58

Ciao amico...

Kalos...basta spammare nei diari altrui...

***mascotte*** · 07-02-2009, 10:47:55

ahah buondì amici...oggi giornata rest...fino a martedi niente wo..ke vado a rifarmi le analisi x vedere come è la situazione

oggi però mi sento un pò strano..ho dei "rumorini" nello stomaco ke eran scomparsi da tempo...la causa la attribuisco ai pomodori di ieri sera,ke son l'unica cosa ke mangio in modo "saltuario"

per il resto tt bene...mi son visto allo spekkio prima ho un bel braccino

***mascotte*** · 07-02-2009, 14:57:29

eheh tranquilo...è passata anke la brutta sewnsazione di stamane:P però voglio tenere tt sotto controllo...stò notando ke ultimamente son diventato maledettamente ipocondriaco:/

***mascotte*** · 08-02-2009, 14:42:23

buond' ragassuoli...salutino domenicale..appena finito di pranzare..carbonara e spezzatino in salsa:P ho notato ke prepranzo ho assaggiato giusto 2(ma contate eh) noci...mi si è bloccata tutta la digestione,mentre mangiavo il pranzo ero proprio sotto sforzo anke appena finito ora nn mi sento proprio bene bene...in pasato con le mandorle capitava ke le mangiavo poi le ritrovavo a pezzettini mal digerite quando andavo in bagno..sarò intollerante pesante alla frutta secca:/

***DORIAN*** · 08-02-2009, 14:47:50

sn cibi irritanti te l'ho detto...vacci piano..

***mascotte*** · 08-02-2009, 14:53:32

welà dorian

AVE

eheh si lo so...ma stò cmq meglio,molto molto meglio..ormai ho ripreso a mangiare come un tempo

anke le polveri,postwo nn mi dan più problemi...limito come sempre la verdura,a una sola assunzione al giorno,a cena..solitamente pomodori...alle mie feci ho deciso di nn badare più..basta ke ca*o:P a volte toste,a volte molli...l'importante non diarrea

eheh solo ke ripeto è successa stà cosa qui,stò già meglio..ma mangiare quelle 2 noci mi ha dato una pesantezza di stomaco assurda

***DORIAN*** · 08-02-2009, 14:59:03

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

welà dorian

AVE

eheh si lo so...ma stò cmq meglio,molto molto meglio..ormai ho ripreso a mangiare come un tempo

anke le polveri,postwo nn mi dan più problemi...limito come sempre la verdura,a una sola assunzione al giorno,a cena..solitamente pomodori...alle mie feci ho deciso di nn badare più..basta ke ca*o:P a volte toste,a volte molli...l'importante non diarrea

eheh solo ke ripeto è successa stà cosa qui,stò già meglio..ma mangiare quelle 2 noci mi ha dato una pesantezza di stomaco assurda

Bravo..la giusta mentalita'....

***mascotte*** · 08-02-2009, 15:05:48

eheh pian piano diciamo ke impari a convivere col tuo "problema"..alla fine nn è tanto problematica..ora cm ora ho sperimentato ke non devo assolutamente toccare il latte...e limitare la verdura...la frutta,mangio di solito mele e banane..nn mi dan problemi..pian piano però voglio reintrodurre qualke alimento magari a rotazione,uno a settimana..anke xkè è l'unico modo per capire cosa può darmi fastidio e cosa no...per ora so ke nn devo toccare il latte,gli spinaci...e le noci

eheh settimana prox provo anke timidamente a reinserire il nitrix...se va bene bene altrimenti fa niente

prima analisis del sangue però...le faccio martedi..controllo bilirubina,azotemia,creatinina,sideremia,transaminasi albumina e esami delle urine

cose standard niente di ke