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ho voluto testare il re-inserimento di un esercizio dinamico con sovraccarico, il DB snatch singolo è un movimento che mi è sempre venuto facile e naturale....ma i feedback non sono stati molto positivi: la schiena non ha risposto male tutto sommato, ma l'attenzione che son costretto a prestare ad una maniacale perfezione esecutiva mi ha rallentato parecchio.
...rimandato a settembre.
WOD terminato con una ventina di vasche in piscina.
con un dumbell?o doppio?
ma li stai guardando i games...ehehheh?
uno uno...non sono ancora a posto per carichi superiori.
infatti continuerò con il bodyweight ancora per qualche settimana.
....mi son appena connesso, in tempo per vedere la heat 5 del triplet sprint con froning, spealler, bridges, smith....mostri...
stamattina ho visto i filmati della terza prova... combo ropeclimb + C&J bellissimo.
I knew all the rules but the rules did not know me
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sigpic
io non riesco a trovare la prima quella dove stava annegando mikko salo....ho una foto abbracciato con lui mi è dispiaciuto molto si è rotto un timpano in acqua
sigpic
Originariamente Scritto da zajka
sicuramente fa finta perché si saltano molti momenti e non si vede nemmeno che ingoia
io non riesco a trovare la prima quella dove stava annegando mikko salo....ho una foto abbracciato con lui mi è dispiaciuto molto si è rotto un timpano in acqua
li stavo cercando anch'io, ma mi sa che non li hanno fatti....in spiaggia, su un'area ampia e in un'unica heat...speriamo esca una sintesi.
si è rotto un timpano??? ***** infatti l'ho visto in fondo alla classifica con 3 DNF...peccato, l'unico europeo in grado di lottare in testa.
vainio ha fatto uno schifo nell'ultimo wod...è sceso parecchio...
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sigpic
vabbe ma il livello è mostruoso a vainio ho visto fare 100 overhead di fila ai regionals...per soffrire lui devono esserci mostri e cmq è la dimostrazione che non conta solo la forza
sigpic
Originariamente Scritto da zajka
sicuramente fa finta perché si saltano molti momenti e non si vede nemmeno che ingoia
vabbe ma il livello è mostruoso a vainio ho visto fare 100 overhead di fila ai regionals...per soffrire lui devono esserci mostri e cmq è la dimostrazione che non conta solo la forza
assolutamente no...anzi, forse viene dopo resistenza e agilità.
heat 5 con annie thorisdottir....
non è umana quella.
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sigpic
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