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E lo capisco.. forse non avete idea del caldo che fa qui dopo nemmeno 5 minuti di wo anch'io già grondo di sudore..
Drifter, hai ancora problemi ai lombari?
no, da oggi tuttapposto.
a dire la verità già nel wo di ieri avrei potuto tentare una squattata se: 1-non avessi avuto il max effort da affrontare...2-non mi stessi allenando in un forno.
25' di ellittica technogym a fine-wo....ho lasciato le pozze in terra, ti giuro. invivibile.
ciaol bal...te me lo porti un bacio a vicenza?
I knew all the rules but the rules did not know me
My log: evolve or die
sigpic
a dire la verità già nel wo di ieri avrei potuto tentare una squattata se: 1-non avessi avuto il max effort da affrontare...2-non mi stessi allenando in un forno.
25' di ellittica technogym a fine-wo....ho lasciato le pozze in terra, ti giuro. invivibile.
ciaol bal...te me lo porti un bacio a vicenza?
Sono contenta che stai meglio Almeno tu..
E' caldissimo, anche l'aria condizionata non si sente nemmeno, almeno da me..
te sei sempre alle prese con quell'infiammazione?...non me lo dire...
cmq sta arrivando un po' di fresco...qui al ponte tira un venticello spettacolare....se non fosse accompagnato da minacciosi nuvoloni...
Non ne posso più.. sto impazzendo.. voglio correre Tra l'altro ieri mentre mi alzavo da una panca con un manubrio piuttosto pesante in mano mi ha ceduto la gamba incriminata.. non ti dico il dolore..
Anche stamattina qui tirava vento, ma in palestra era caldo uguale Però spero che si metta a piovere.. mi aspetta una serata a fare animazione a una mandria di 20 bambini almeno se piove se ne stanno tutti in casa senza disperdersi un po' per casa un po' per il giardino ..
Ciao drift, al di là degli acciacchi recenti, come ti stai trovando con la nuova routine?
Quanto al caldo, considera che il sottoscritto, al momento, si allena in casa, di tardo pomeriggio, in una stanza rivolta ad ovest (ovviamente niente aria condizionata).
Ciao drift, al di là degli acciacchi recenti, come ti stai trovando con la nuova routine?
Quanto al caldo, considera che il sottoscritto, al momento, si allena in casa, di tardo pomeriggio, in una stanza rivolta ad ovest (ovviamente niente aria condizionata).
Condoglianze Mi auguro per lo meno che ti alleni in déshabillé
Non ne posso più.. sto impazzendo.. voglio correre Tra l'altro ieri mentre mi alzavo da una panca con un manubrio piuttosto pesante in mano mi ha ceduto la gamba incriminata.. non ti dico il dolore..
Anche stamattina qui tirava vento, ma in palestra era caldo uguale Però spero che si metta a piovere.. mi aspetta una serata a fare animazione a una mandria di 20 bambini almeno se piove se ne stanno tutti in casa senza disperdersi un po' per casa un po' per il giardino ..
*****, mi dispiace...ma poi ci sei stata da uno specialista? così, per sentire un'altra campana...
e cosa fai stasera... animazione per 20 bambini??
ti prego dimmi dove, voglio vedere...mi imbuco alla festa, mi travesto da bambino e non te la faccio passare un secondo!!
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sigpic
*****, mi dispiace...ma poi ci sei stata da uno specialista? così, per sentire un'altra campana...
e cosa fai stasera... animazione per 20 bambini??
ti prego dimmi dove, voglio vedere...mi imbuco alla festa, mi travesto da bambino e non te la faccio passare un secondo!!
Ancora no.. ormai aspetto la prossima settimana ché questa sono piena di esami.. non so più cosa pensare..
ti giuro, ho seriamente paura.. non l'ho mai fatto babysitting per così tanti bambini.. mi inventerò un po' di giochi per tenerli buonie farli divertire, sempre che la mia fantasia e la mia pazienza mi sostengano
Ciao drift, al di là degli acciacchi recenti, come ti stai trovando con la nuova routine?
Quanto al caldo, considera che il sottoscritto, al momento, si allena in casa, di tardo pomeriggio, in una stanza rivolta ad ovest (ovviamente niente aria condizionata).
uelà, seyedas, bentrovato.
io mi sto trovando da 10 e lode con il westside...veramente ottimo anche in cutting.
lo riprenderò sicuramente st'inverno in ogni meso di forza che farò...me ne son veramente innamorato.
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sigpic
io mi sto trovando da 10 e lode con il westside...veramente ottimo anche in cutting.
lo riprenderò sicuramente st'inverno in ogni meso di forza che farò...me ne son veramente innamorato.
Non mi sorprende che ti trovi bene, grazie alla sua grande flessibilità lo WS si può adattare con profitto un po' a tutte le situazioni.
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almeno se piove se ne stanno tutti in casa senza disperdersi un po' per casa un po' per il giardino 
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