Giorno a tutti.
Ieri giornatona dimmmmierda: casini sul lavoro, tempi strettissimi, dentista, bimbo mezzo malato e partitina serale con zero voglia.
Partitella è andata bene, molto meno stanco del solito e le gambe affaticate dallo squat mortale del martedì hanno retto alla granda (anzi stamattina mi sono svegliato con delle gambe squartatissime, per le mie misure)
Il pupo stanotte ha avuto febbre alta (responso di stamane dal pediatra= scarlattina) quindi dormito poco e male, corso come un pazzo per tornare a dare il cambio a mia moglie che aveva una serie di impegni al lavoro, quindi NIENTE WO![Face4](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/face4.gif)
Mi sono arrangiato oggi pome con 2 manubri e tot 72kg, ho fatto un po' di dorsali e bicipiti come avrei dovuto fare in palestra.
Ieri giornatona dimmmmierda: casini sul lavoro, tempi strettissimi, dentista, bimbo mezzo malato e partitina serale con zero voglia.
Partitella è andata bene, molto meno stanco del solito e le gambe affaticate dallo squat mortale del martedì hanno retto alla granda (anzi stamattina mi sono svegliato con delle gambe squartatissime, per le mie misure)
Il pupo stanotte ha avuto febbre alta (responso di stamane dal pediatra= scarlattina) quindi dormito poco e male, corso come un pazzo per tornare a dare il cambio a mia moglie che aveva una serie di impegni al lavoro, quindi NIENTE WO
![Face4](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/face4.gif)
Mi sono arrangiato oggi pome con 2 manubri e tot 72kg, ho fatto un po' di dorsali e bicipiti come avrei dovuto fare in palestra.
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