~ Get big or dye tryin' ~

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  • siddharta7733
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    • moh
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    Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
    diglielo sid, che questo si fa una bestia
    ... ... carpe diem ... ...

    se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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    • fedEx
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      • Sep 2007
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      dai che siamo curiosi massy...
      cesco, sid....
      sigpic
      ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
      dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
      questa notte il buio sa parlare
      e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

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      • francesco_espo
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        Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
        dai che siamo curiosi massy...
        cesco, sid....
        fede ma ti stai allenando? Come procedono le cose?
        It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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        • fedEx
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          Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
          fede ma ti stai allenando? Come procedono le cose?
          certo certo, mi sto allenando, non ho mai smesso... ho avuto un periodo in cui per scarsità di tempo non ero così costante come avrei voluto... ma ora sono ripartito come si deve...
          te come te la passi?
          sigpic
          ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
          dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
          questa notte il buio sa parlare
          e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

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          • francesco_espo
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            • Aug 2008
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            Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
            certo certo, mi sto allenando, non ho mai smesso... ho avuto un periodo in cui per scarsità di tempo non ero così costante come avrei voluto... ma ora sono ripartito come si deve...
            te come te la passi?
            le cose vanno bene qui giù a salerno mi vedo meglio di quel che dovrei periodo di body recomp 4 sessioni di pesi e 4 di cardio
            It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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            • jeghe
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              Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
              le cose vanno bene qui giù a salerno mi vedo meglio di quel che dovrei periodo di body recomp 4 sessioni di pesi e 4 di cardio
              cazz! ma se la settimana ha 7 giorni come fai a fare 8 sessioni ? fai in modo bigiornalieri? tipo mattina cardio, sera pesi?

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              • francesco_espo
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                Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggio
                cazz! ma se la settimana ha 7 giorni come fai a fare 8 sessioni ? fai in modo bigiornalieri? tipo mattina cardio, sera pesi?
                cardio 20' post-wo mi scuso se con "sessione" ho lasciato intendere momenti separati della giornata
                It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                • jeghe
                  Bodyweb Advanced
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                  Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
                  cardio 20' post-wo mi scuso se con "sessione" ho lasciato intendere momenti separati della giornata

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                  • massy88
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                    Ciao fra...domandina...come mai non posti i wo??sempre per il solito motivo per cui ti eri allontanato dal forum??
                    Comunque mi fa piacere leggere che tutto procede bene

                    Le foto le posterò dopo l'8 febbraio, perchè prima sono impegnato a preparare un esame! io ho fatto il possibile in questo anno di palestra, ma sicuramente cè ancora tanto da lavorare...

                    Ciao bello

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                    • francesco_espo
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                      Originariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggio
                      Ciao fra...domandina...come mai non posti i wo??sempre per il solito motivo per cui ti eri allontanato dal forum??
                      Comunque mi fa piacere leggere che tutto procede bene

                      Le foto le posterò dopo l'8 febbraio, perchè prima sono impegnato a preparare un esame! io ho fatto il possibile in questo anno di palestra, ma sicuramente cè ancora tanto da lavorare...

                      Ciao bello
                      no per nessun motivo in particolare, forse per una questione di tempo comunque prossimamente lo aggiornerò di tanto in tanto, forse già da oggi
                      It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                      • massy88
                        Bodyweb Advanced
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