~ Get big or dye tryin' ~

[zajka]

sapevo che "morire" si traducesse "to die" però il nome del diario è preso dal nome di un film chiamato "get rich or dye tryin'"

Get rich or dye tryin' (2005) - Filmscoop.it

possibile sia slang? Non me ne intendo come te

azz non lo conosco ma non capisco la traduzione allora

[zajka]

è che digitando su google "diventa ricco o muori provandoci" esce la traduzione con "die"..non riesco a capire perché abbiano voluto mettere "dye" comunque scusa tanto dell'OT!

[francesco_espo]

è che digitando su google "diventa ricco o muori provandoci" esce la traduzione con "die"..non riesco a capire perché abbiano voluto mettere "dye" comunque scusa tanto dell'OT!

ma figurati, non lo capisco neanche io

[seyedas]

Hanno semplicemente sbagliato a scrivere su filmscoop, se ci fate caso anche nella locandina del film presente proprio sul link postato da Francesco c'è scritto "die".

[seyedas]

ma porc

ecco il wo:

Stacco: 4x4 150" @78 kg con riscaldamento
aumentato di 3 kg esecuzione sempre più precisa, culo immobile in basso e schiena diritta

Trazioni: 4x5 120"
completato

Rematore: 3x8 90" @40 kg
aumentato di 3 kg

Pulley basso: 2x12 60" @40 kg
lento e controllato.

Scrollate bilanciere: 2x10 60" @45 kg
buone.

Alzate 90°: 2x12 60" 4 e 4kg
sento poco lavorare i delts, ma comunque il movimento è quello.

Curl manubri alternato: 3x8 90" @10 e 10 kg
costanti, lenti e controllati.

Curl ai cavi: 3x12 60" @5 kg in monolaterale
finalmente ho trovato il manubrio per una sola mano, è piccolissimo e stretta ed eseguendo il curl con il gomito poggiato all'anca avevo un problema: quando il braccio arrivava alla fine del roms il manubrio urtava contro il polso e faceva molto male, così ho adottato una strategia mi sono seduto e ho poggiato il braccio sulla gamba in modo da tenere il manubrio diritto in salita senza farmi male, insomma scomodo ma efficace.

la mela 1 ora prima del wo si è fatta sentire

Puoi andare in gita (e catabolizzare) con la coscienza pulita

[francesco_espo]

Hanno semplicemente sbagliato a scrivere su filmscoop, se ci fate caso anche nella locandina del film presente proprio sul link postato da Francesco c'è scritto "die".

è vero la cosa assurda che ci sono tantissimi siti di mp3/film/libri che lo riportano così, perciò ho pensato allo slang

guardare per credere:

Puoi andare in gita (e catabolizzare) con la coscienza pulita

ah si, sono davvero in pace con me stesso, non mi sono mai visto così bene davanti lo specchio del resto
Secondo me gli elevati valori ormonali di questa fase sono a favore di una ricomposizione corporea, mi sembra di perdere grasso e acquistare volume/qualità

[seyedas]

ah si, sono davvero in pace con me stesso, non mi sono mai visto così bene davanti lo specchio del resto
Secondo me gli elevati valori ormonali di questa fase sono a favore di una ricomposizione corporea, mi sembra di perdere grasso e acquistare volume/qualità

Continua ad impegnarti per rendere obsoleto il terzo tag

[francesco_espo]

Continua ad impegnarti per rendere obsoleto il terzo tag

ahahahaha
e per il secondo che si può fare??

[Pedro17]

ahahahaha
e per il secondo che si può fare??

[siddharta7733]

comunque ragà la scalata all'hp continua, ho ripreso quel kg e mezzo perso nelle feste con gli interessi, ora sono 73kg, hp-13, ho preso 10 kg da quando ho iniziato ad allenarmi e mangiare seriamente

ottimo francesco ...

Hanno semplicemente sbagliato a scrivere su filmscoop, se ci fate caso anche nella locandina del film presente proprio sul link postato da Francesco c'è scritto "die".

ah si, sono davvero in pace con me stesso, non mi sono mai visto così bene davanti lo specchio del resto
Secondo me gli elevati valori ormonali di questa fase sono a favore di una ricomposizione corporea, mi sembra di perdere grasso e acquistare volume/qualità

ottimo allora ... ti stai trasformando

Continua ad impegnarti per rendere obsoleto il terzo tag

giustissimo seye

[francesco_espo]

ottimo francesco ...







ottimo allora ... ti stai trasformando



giustissimo seye

grazie seye, si, si sta muovendo qualcosa
ragà vado a mangiare - preparo la borsa - scendo con gli amici e parto, ci sentiamo fra una settimana, vi voglio bene

[Dave Clark's attacks]

xkè nn posti delle foto ciccio?

[Dave Clark's attacks]

dv te ne vai di bello in gita?

[siddharta7733]

xkè nn posti delle foto ciccio?

[francesco_espo]

Ma le foto della gita o mie? mie, a pezzi, le ho postate poco tempo fa, intere le farò a breve sotto un adeguato posing comunque me ne vado a praga e mi sto facendo mille problemi per capire se posso portare le whey o mi arrestano per possesso di stupefacenti