Originariamente Scritto da francesco_espo
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1.79 x 88 kg 
un manx praticamente 
ebbravo seye 
mi fa piacere sentire qualcuno dire che la dedizione e la costanza portano a risultati, complimentoni
un manx praticamente ebbravo seye mi fa piacere sentire qualcuno dire che la dedizione e la costanza portano a risultati, complimentoni
Grazie ma non pensare a quegli 88 kg come a un qualcosa di stratosferico, indubbiamente c'era pure qualche chilo da sgrassare.
Di certo, se non hai una genetica sopra la media non ci sono cavoli, devi farti il mazzo e fare le cose per bene, sotto tutti i punti di vista, con pazienza e con continuità, cercando di instaurare un piccolo circolo virtuoso fra impegno e risultati. Se poi i pesi si trasformano in una vera e propria passione diventa tutto più semplice, finisci con l'allenarti per il semplice piacere di farlo, per sfidare continuamente te stesso e i tuoi limiti. Ora come ora l'allenamento è innanzitutto qualcosa che mi diverte e mi fa stare bene, è parte integrante della mia vita ed è una cosa a cui non rinuncerei per nessun motivo al mondo.
io scendo proprio ora, non sono mai andato in questa palestra di mattina, speriamo sia aperta 
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