grande fra...ottimo wo 
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Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggioehhhh!!!
Originariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggiogrande fra...ottimo wo
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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buone feste anche a te amicoCommenta
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buone feste DaveOriginariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio
Ah seye, visto che so che sei lì a spiare
auguri anche a te 
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Guardone che non sei altro.....Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggiobuone feste Dave
Ah seye, visto che so che sei lì a spiare auguri anche a te
Cesco....
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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ciao bello auguriOriginariamente Scritto da fedEx Visualizza MessaggioGuardone che non sei altro.....
Cesco....
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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buon relax in questi giorni senza scuola
riprendi giovedì?... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggioice intendeva w la Fesa di tacchino
Auguri Cesco...sigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"Commenta
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sono in uno stato di riposo assolutoOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiobuon relax in questi giorni senza scuola
riprendi giovedì?
e si riprende, per così dire, giovedì, dato che dopo si parteeeeeeeeeeeee destinazione: Praga
ci sarà anche kalos proprio in quei giorni, che coincidenza
auguri iceOriginariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
Auguri Cesco...
Ragà stasera non sgarro... domani pazza gioia
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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bene bene francesco ... allora buon riposo e buona gita a te e valentino
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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auguri socio
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Originariamente Scritto da Kalosaugurissimi compagnoOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiobene bene francesco ... allora buon riposo e buona gita a te e valentinograzie ragà auguroniOriginariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
Oggi sono fermo a 1 kg di carbo ingeriti e chisà quanti grassi saturi (mozzarella di bufala
) stasera come cena mi prendo 1 misurino di pro e qualche noce
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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bravo francesco, ma stai tranquillo che puoi farti sicuramente una super ricaricaOriginariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggiograzie ragà auguroni
Oggi sono fermo a 1 kg di carbo ingeriti e chisà quanti grassi saturi (mozzarella di bufala) stasera come cena mi prendo 1 misurino di pro e qualche noce 
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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con sto pòpò di metabolismo che mi ritrovo sicuramenteOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiobravo francesco, ma stai tranquillo che puoi farti sicuramente una super ricarica
Tu ci hai dato dentro sid?It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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no ... ho mangiato abbastanza normale, un po' più sporco del solito e con qualche dolcetto, ma nulla di clamorosoOriginariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggiocon sto pòpò di metabolismo che mi ritrovo sicuramente
Tu ci hai dato dentro sid?
sta sera, ad esempio, da mia madre si è mangiato le lasagne (che io non mangio per via della carne) ... io ho mangiato un insalatone tonno e sgombro al naturale con finocchio e peperone rosso, evo e aceto balsamico ... poi mascarpone con fondente 70%
avevo da poco fatto il post-wo a banana, gallette di riso e fage0 con 15 gr di whey
comunque oggi ho anche fatto un allenamento che doveva essere blando da festa, invece mi sono divertito
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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