il diario di missapple

**missapple** · 03-03-2010, 17:40:30

ma non vi posso lasciare soli un attimo....

al di la delle battute...non ho aumentato il carico per il motivo che ho scritto...era tanto che non lo facevo e sono stata attenta alla tecnica....

per il resto vale....in questo caso dò ragione a manx....
una delle prime cose che peter mi ha insegnato è di non fossilizzarmi nella ricerca della tecnica perfetta....ognuno di noi...per una diversa soggettività fisica e propriocettiva apporta in realtà dei cambiamenti alla tecnica perfetta...ovviamente non si tratta di stravolgere il movimento ma di usarlo in maniera più proficua...
e su questo aspetto come sul carico manx e peter la pensano uguale...

ps. Ora sono con il cellulare e non ho modo di vedere i due video....magari stasera li guardo...

**_vale_** · 03-03-2010, 18:03:35

...per me deve esserci il giusto compromesso... e dipende anche da quello che stai facendo e in che momento della stagione sei. Su una cosa però non mi smuovo: alzare il carico a discapito della tecnica mi sta bene, mentre faccio forza o all'inizio del periodo massa. Ora, così sotto la gara, scalo volentieri un paio di Kg e cerco di eseguire il movimento in modo perfetto e molto lento.

Ovvio che non mi metto coi pesetti rosa della barbie...

**missapple** · 03-03-2010, 18:21:25

Originariamente Scritto da _vale_ Visualizza Messaggio

...per me deve esserci il giusto compromesso... e dipende anche da quello che stai facendo e in che momento della stagione sei. Su una cosa però non mi smuovo: alzare il carico a discapito della tecnica mi sta bene, mentre faccio forza o all'inizio del periodo massa. Ora, così sotto la gara, scalo volentieri un paio di Kg e cerco di eseguire il movimento in modo perfetto e molto lento.

Ovvio che non mi metto coi pesetti rosa della barbie...

vale il mio era un discorso più generico...non riferito a te in particolare...non ho mai fatto una gara e quindi non ho idea di cosa cambi nella preparazione sotto gara...

non mi permetterei mai di darti consigli in qualcosa che non conosco....come la preparazione per una gara...

**_vale_** · 03-03-2010, 18:30:19

Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio

vale il mio era un discorso più generico...non riferito a te in particolare...non ho mai fatto una gara e quindi non ho idea di cosa cambi nella preparazione sotto gara...

non mi permetterei mai di darti consigli in qualcosa che non conosco....come la preparazione per una gara...

...ma va figurati...

Mi piace come la pensi, sennò non posterei qui.

***gorgone*** · 03-03-2010, 19:27:40

dov'è finito peter con le foto?

***gorgone*** · 03-03-2010, 19:30:45

Grand Prix del Lazio 2010
Wabba-Csen
9 maggio
Fiumicino
Palazzetto dello Sport

ma l'hai in sign perché parteciperai?

**missapple** · 03-03-2010, 19:42:44

Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio

dov'è finito peter con le foto?

ciao! appena riesce le postiamo...

Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio

Grand Prix del Lazio 2010
Wabba-Csen
9 maggio
Fiumicino
Palazzetto dello Sport

ma l'hai in sign perché parteciperai?

certo che ci sarò...come spettatrice...tu e prince verrete a vederla?

***gorgone*** · 03-03-2010, 19:45:23

Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio

certo che ci sarò...come spettatrice...tu e prince verrete a vederla?

non ho capito perché non potrei partecipare

maledizione.

come sempre dipende da dove sarò io, essenzialmente, quando sei venuta a roma ero, banalmente, a milano a fare la baby-sitter ai nipoti

prima poi una gara dal vivo la devo vedere.

**missapple** · 03-03-2010, 19:55:54

Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio

non ho capito perché non potrei partecipare

maledizione.

come sempre dipende da dove sarò io, essenzialmente, quando sei venuta a roma ero, banalmente, a milano a fare la baby-sitter ai nipoti

prima poi una gara dal vivo la devo vedere.

scusa...certo che puoi partecipare...

***gorgone*** · 03-03-2010, 19:59:15

Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio

scusa...certo che puoi partecipare...

ahahah ma scherzavo. tranquilla, è da un po' che non posto qua, si vede che non ricordi che scherzo sempre

potrei fare una gara di vasto laterale e basta e prima dovrei comunque perdere quei dieci chili d'acqua che impediscono a chiunque di vederlo.

sono un vasto laterale con una donnina intorno.

**missapple** · 03-03-2010, 22:07:43

Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio

ahahah ma scherzavo. tranquilla, è da un po' che non posto qua, si vede che non ricordi che scherzo sempre

potrei fare una gara di vasto laterale e basta e prima dovrei comunque perdere quei dieci chili d'acqua che impediscono a chiunque di vederlo.

sono un vasto laterale con una donnina intorno.

Non ci crede nessuno....

**missapple** · 04-03-2010, 15:32:34

insieme a peter abbiamo scelto queste foto... a voi servono per darvi un'idea di come sono... a me e a peter come inizio del lavoro futuro...

vic... sfogati...

File Allegati

Pietro75* · 04-03-2010, 15:35:14

ottimo franca , sai che non sono esperto, ma ti vedo molto in forma
sei sicuramente sulla strada giusta,continua con questo andazzo mi raccomando,che sei in ottime mani

OT
complimenti anche al fotografo, ottimi BN