Tutto questo anche per dire che a volte dire "che bella la tua scheda, soprattutto sulle gambe" leggendo una serie di numeri senza conoscere la dinamica del movimento applicata su quella tabella, non ha molto senso. 
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Confermo tutto, cmq mi ricordo quando mesi e mesi fa iniziai a seguire Franca le facevo: vuoi sbloccarti, fregatene un attimo dell'esecuzione e tira su quel cavolo di pesoOriginariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggiocredo che il punto sia proprio nella personalizzazione del movimento, ossia non credo che esista un movimento unico applicabile a tutti, così come, per me, un movimento troppo ortodosso limita o blocca i progressi.
Certamente il "movimento personalizzato" va saputo fare, anzi direi che vada in qualche modo analizzato, compreso e alla fine codificato e applicato. Ossia come funziona, perché e in che modo farlo.
Dinamico? Esatto, per me (e a Franchina ho rotto i timpani e anche altri organi - se li avesse - con questo aggettivo).
Da qui comprendi che, sempre per me, è migliore (nel senso di "efficace") l'esecuzione nel primo video che del secondo.
Comunque, difficilmente vedrai due pro eseguire lo stesso esercizio non dico correttamente (impossibile) ma nemmeno ne vedrai due farlo allo stesso modo. Certo i pro rappresentano l'estremo, ma in ogni caso, come per la Formula 1 poi si possono ricavare soluzioni adatte alle auto di tutti i giorni.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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verissimo tutto... la personalizzazione del movimento... il movimento dinamico è una delle infinite cose che peter mi sta insegnando...Originariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggiocredo che il punto sia proprio nella personalizzazione del movimento, ossia non credo che esista un movimento unico applicabile a tutti, così come, per me, un movimento troppo ortodosso limita o blocca i progressi.
Certamente il "movimento personalizzato" va saputo fare, anzi direi che vada in qualche modo analizzato, compreso e alla fine codificato e applicato. Ossia come funziona, perché e in che modo farlo.
Dinamico? Esatto, per me (e a Franchina ho rotto i timpani e anche altri organi - se li avesse - con questo aggettivo).
Da qui comprendi che, sempre per me, è migliore (nel senso di "efficace") l'esecuzione nel primo video che del secondo.
Comunque, difficilmente vedrai due pro eseguire lo stesso esercizio non dico correttamente (impossibile) ma nemmeno ne vedrai due farlo allo stesso modo. Certo i pro rappresentano l'estremo, ma in ogni caso, come per la Formula 1 poi si possono ricavare soluzioni adatte alle auto di tutti i giorni.
con peter vedo... leggo le schede in maniera diversa...
metodo che come sai uso tutt'ora...Originariamente Scritto da Manx Visualizza MessaggioConfermo tutto, cmq mi ricordo quando mesi e mesi fa iniziai a seguire Franca le facevo: vuoi sbloccarti, fregatene un attimo dell'esecuzione e tira su quel cavolo di peso
e grazie a tutte e due...per una neofita come me leggere i vostri interventi... beh... c'è molto da imparare..."So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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Bene
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ciao Miss Franca ... ti auguro un buon week-end
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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ciao sid... anche a te! come stai?Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiociao Miss Franca ... ti auguro un buon week-end
"So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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grazie Miss, sto bene ... direi anche carico psicologicamenteOriginariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggiociao sid... anche a te! come stai?
questa settimana mi sono rimesso a fare qualcosa, magari wo non molto organizzati, ma se non altro mi sono deciso a rimetter piede nella mia home gym
mi rendo conto che il "mens sana in corpore sano" è proprio una regola ... e una cosa stimola l'altra ... il tempo vola e ci vuole molta forza di volontà, soprattutto in certi momenti, però ci si prova ... colgo l'attimo e per ora mi sento soddisfatto
i momenti "no" so che ci saranno, ma intanto godiamoci i "si"
ti vedo in buona compagnia sul diario ... a volte non mi intrometto nei vostri discorsi perchè non ho tempo di seguirli in toto ... però ti leggo
colgo l'occasione per fare i complimenti qui al back in firma di Manx, mi sembra molto migliorato, impressivo e qualitativo... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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ottimo sid che hai ricominciato...sai anche tu che questa disciplina è prima di tutto testa...e poi con la testa si fa tutto...Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiograzie Miss, sto bene ... direi anche carico psicologicamente
questa settimana mi sono rimesso a fare qualcosa, magari wo non molto organizzati, ma se non altro mi sono deciso a rimetter piede nella mia home gym
mi rendo conto che il "mens sana in corpore sano" è proprio una regola ... e una cosa stimola l'altra ... il tempo vola e ci vuole molta forza di volontà, soprattutto in certi momenti, però ci si prova ... colgo l'attimo e per ora mi sento soddisfatto
i momenti "no" so che ci saranno, ma intanto godiamoci i "si"
ti vedo in buona compagnia sul diario ... a volte non mi intrometto nei vostri discorsi perchè non ho tempo di seguirli in toto ... però ti leggo
colgo l'occasione per fare i complimenti qui al back in firma di Manx, mi sembra molto migliorato, impressivo e qualitativo
i momenti duri ci sono...ma sono sincera considero più duri quelli che non mi alleno...il tempo che passo in allenamento è un tempo tutto per me...e questo mi piace...e poi sono un pò dipendente dalle endorfine...
faccio spesso anch'io un giro nel tuo diario...e sarà un piacere leggere i tuoi wo...che ammiro perchè allenarsi a casa secondo me ci vuole il doppio della volontà...io non so se riuscirei..."So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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lo dico sempre anche io ... se ci si mette tutto l'impegno, si può fare tutto
il "problema" è che il tempo tutto per me è anche quello che dedico agli altri, magari a fare i compiti con i figli o ad aiutare il mio piccolo al pianoforte o anche solo a fare le faccende di casa ... l'essere responsabile per altri genera una sorta di gioia ugualmente anche se non mi dedico propriamente a me stesso
se dovessi allenarmi in palestra, non andrei mai ... anche stasera ho sistemato la casa, i figli & co ... poi ... piccola pausa di riflessione ... chiavi ... è "giù" in home gym ... diversamente non potrei
per ora mi sto allenando in modo "intimo"
... appena migliorerò un po', magari inzierò a postare i wo 
buona notte Franca ... a breve vado a nanna che domani ho un bel mucchio di cose da fare (annche stirare
)
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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sid...i tuoi cuccioli sono fortunati ad avere un babbo come te...Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiolo dico sempre anche io ... se ci si mette tutto l'impegno, si può fare tutto
il "problema" è che il tempo tutto per me è anche quello che dedico agli altri, magari a fare i compiti con i figli o ad aiutare il mio piccolo al pianoforte o anche solo a fare le faccende di casa ... l'essere responsabile per altri genera una sorta di gioia ugualmente anche se non mi dedico propriamente a me stesso
se dovessi allenarmi in palestra, non andrei mai ... anche stasera ho sistemato la casa, i figli & co ... poi ... piccola pausa di riflessione ... chiavi ... è "giù" in home gym ... diversamente non potrei
per ora mi sto allenando in modo "intimo" ... appena migliorerò un po', magari inzierò a postare i wo
buona notte Franca ... a breve vado a nanna che domani ho un bel mucchio di cose da fare (annche stirare)
aspetto i tuoi wo...
Buona giornata sid..."So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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grazie Franca ... un cucciolo di quasi 16 anni e uno di 10 fra pochissimi giorniOriginariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
devo essere in "pace" con le priorità per essere in pace con me stesso
passa un buon week-end... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Buongiorno Miss
Originariamente Scritto da GalDregon
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buongiorno vale.. ma che splendore di avatar sorridente che hai...Originariamente Scritto da _vale_ Visualizza Messaggio"So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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...ogni tanto rido...Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
e per l'evento mi han fotografata...
Originariamente Scritto da GalDregon
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Originariamente Scritto da _vale_ Visualizza Messaggio...ogni tanto rido... e per l'evento mi han fotografata...
non è vero... secondo me tu nella vita ti diverti... per cui ridi molto... e non credo di sbagliare...
"So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey HepburnCommenta
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