il diario di missapple

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    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
    ...mi spiace...che ha la macchina?
    ma vic... era già un mese che avevo una spia accesa... ma a me non faceva mica niente... poi si avvicina il natale ci stava anche una spia in più accesa... faceva colore...

    quando l'ha vista mio fratello è stato un urlo... e oggi la macchina è dal meccanico... praticamente ho girato con un pistone in meno
    "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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      Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
      ma vic... era già un mese che avevo una spia accesa... ma a me non faceva mica niente... poi si avvicina il natale ci stava anche una spia in più accesa... faceva colore...

      quando l'ha vista mio fratello è stato un urlo... e oggi la macchina è dal meccanico... praticamente ho girato con un pistone in meno
      sigpic
      Originariamente Scritto da kenny93
      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
        ma vic non c'è da ridere... io sono disperata...non mi sono allenata
        "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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          Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
          ma vic non c'è da ridere... io sono disperata...non mi sono allenata
          ...e vabbè tu vuoi risparmiare sulle luci di natale facendo accendere le spie della macchina...un piccolo prezzo per metterla a posto lo dovrai pagare no?

          ...e domani ce la fai ad allenarti?
          sigpic
          Originariamente Scritto da kenny93
          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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          • missapple
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            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
            ...e vabbè tu vuoi risparmiare sulle luci di natale facendo accendere le spie della macchina...un piccolo prezzo per metterla a posto lo dovrai pagare no?

            ...e domani ce la fai ad allenarti?
            si hai ragione... domani non riesco... finisco tardi di lavorare... uffi
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              Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
              si hai ragione... domani non riesco... finisco tardi di lavorare... uffi
              ...allora pausa lunga...ma tanto tu ti puoi allenare anche nel fine settimana no?
              sigpic
              Originariamente Scritto da kenny93
              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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              • missapple
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                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                ...allora pausa lunga...ma tanto tu ti puoi allenare anche nel fine settimana no?
                se mi ridanno la macchina ci passo il fine settimana in palestra...

                ma se non me la ridanno... sarò qui a piangere
                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                • missapple
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                  passerò il fine settimana a piangere...niente macchina...
                  "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                  • Pietro75*
                    appanzato rulez
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                    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                    passerò il fine settimana a piangere...niente macchina...

                    azz, sei cosi' distante dalla palestra??

                    borsa in spalle..cardio pre.......arrivi.pesi..cardio post......casa .....doccia
                    sigpic

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                    • missapple
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                      Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                      azz, sei cosi' distante dalla palestra??

                      borsa in spalle..cardio pre.......arrivi.pesi..cardio post......casa .....doccia
                      magari fosse così semplice... meglio che non ci penso... questa settimana di fermo forzato... inalbera troppo...

                      tutto per colpa di un meccanico che probabilmente ha imparato a fare il suo lavoro sui tricicli...
                      "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                      • naoto
                        cavaliere prolisso
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                        Ciao Franca.

                        Non ti sembra di stare dando un peso eccessivo alla palestra (e bada bene, ho detto "palestra", non "allenamento")?

                        Addirittura disperata... leggo spesso il tuo diario anche se non posto; hai fatto dei notevoli passi avanti nella tua cultura in fatto di allenamento ed alimentazione, ed anche di forma fisica, ma forse (e qui azzardo in maniera un po' invadente, mi perdonerai) stai sacrificando un po' della tua serenità e consapevolezza, che proprio la pratica fisica del culturismo dovrebbe contribuire a costruire.

                        Un saluto affettuoso.
                        Lonely roses slowly wither and die

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                        • Pietro75*
                          appanzato rulez
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                          Franca, ma di cognome sei B.....I ???
                          sigpic

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                          • missapple
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                            Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
                            Ciao Franca.

                            Non ti sembra di stare dando un peso eccessivo alla palestra (e bada bene, ho detto "palestra", non "allenamento")?

                            Addirittura disperata... leggo spesso il tuo diario anche se non posto; hai fatto dei notevoli passi avanti nella tua cultura in fatto di allenamento ed alimentazione, ed anche di forma fisica, ma forse (e qui azzardo in maniera un po' invadente, mi perdonerai) stai sacrificando un po' della tua serenità e consapevolezza, che proprio la pratica fisica del culturismo dovrebbe contribuire a costruire.

                            Un saluto affettuoso.
                            Ciao naoto...come stai? Mi fa piacere sapere che mi leggi...ti stimo molto...e sono sempre molto significativi i tuoi interventi...

                            L'allenamento per me è una passione enorme...che aumenta più passa il tempo...nel tempo libero prima leggevo romanzi ora studio alimentazione, integrazione allenamento.

                            Perchè credo che è la sinergia dei tre a dare il risultato...ma....non vivo di solo questo...ho un lavoro di responsabilità che mi riempie i pensieri...i giorni che non mi alleno finisco di lavorare circa alle 23 di sera...e ti tralascio i guai che so combinare nella vita privata....

                            Sono disperata di non allenarmi in maniera benevola...l'allenamento è il tempo che io dedico solo a me stessa...in palestra ci sono io, la ghisa, e le mie sensazioni, fatica, dolore....gioia!

                            Spero di imparare sempre di più...perchè questa disciplina è uno stile di vita per me...ma so i limiti....

                            Intervieni più spesso....ci tengo!

                            E tu? Come va?
                            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                            • missapple
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                              Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                              Franca, ma di cognome sei B.....I ???
                              Pietro....perdonami...sai che non l'ho capita...
                              "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                              • Pietro75*
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                                Pietro....perdonami...sai che non l'ho capita...

                                Se il tuo cognome è Bellini
                                sigpic

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