il diario di missapple

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  • missapple
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    Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio
    idem. dai video pensavo avessi dai 20 ai 25 anni max.
    quanti anni hai scusa ?
    ot. manx devi avere i controcogl. per riuscire a insegnare all'università, in un paese straniero.
    immagino che bordello deve essere spiegare filosofia a una classe universitaria in tedesco.
    stracomplimentitutta la mia stima.
    È vero che non dimostro la mia età....ma dorian darmene 20-25 mi sa che sei stato un pò troppo ligio al galateo....

    Ne ho 10 in più rispetto all'estremo superiore del tuo intervallo....
    "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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    • missapple
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      • Jul 2008
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      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      Filosofia , ma faccio anche traduzioni ecc... scrivo, recensisco ecc... tu invece che fai?

      Un filosofo....complimenti!!!
      "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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      • Peter Pan
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        • Jan 2006
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        Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
        ....per la gioia degli studenti della scuola...che mi scrivono tutti lettere d'amore...
        Lettere d'amore? Che bella notizia... spero non in stile messaggino con le parole senza vocali, tutte contratte come un codice fiscale, e le k al posto del "ch"

        Comunque, per l'aspetto da adolescente (anche se in realtà non sono mai riuscito a vedere nitidamente il tuo viso), per i tuoi gusti letterari, per tanti piccoli dettagli caratteriali che ogni tanto si intravedono tra le righe di quello che scrivi... mi sembri una specie di mio alter ego femminile... Missapple Pan...

        vabbe' chiudiamo questa parentesi da pettegolezzo insieme al periodo "profumato di Angel" e d'ora in poi parliamo di palestra: sangue sudore e lacrime per un corpo da dea

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        • ross1970
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          • buggiano
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          Originariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggio
          Lettere d'amore? Che bella notizia... spero non in stile messaggino con le parole senza vocali, tutte contratte come un codice fiscale, e le k al posto del "ch"

          Comunque, per l'aspetto da adolescente (anche se in realtà non sono mai riuscito a vedere nitidamente il tuo viso), per i tuoi gusti letterari, per tanti piccoli dettagli caratteriali che ogni tanto si intravedono tra le righe di quello che scrivi... mi sembri una specie di mio alter ego femminile... Missapple Pan...

          vabbe' chiudiamo questa parentesi da pettegolezzo insieme al periodo "profumato di Angel" e d'ora in poi parliamo di palestra: sangue sudore e lacrime per un corpo da dea
          oltre che il viso,davvero li porti non bene di più,anch'io pensavo che studiassi,quando parlo con voi tanto volte mi sforzo per parlare meglio possibile,di già qui da me tra mia moglie laureata,mio cognato ricercatore mi riprendono sempre,scusa lo sfogo ciao
          sigpic

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          • Dorian00
            secco, ma sarcoplasmatico
            • Sep 2008
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            • Nello Spazio, Sull'Astronave di Esso
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            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
            È vero che non dimostro la mia età....ma dorian darmene 20-25 mi sa che sei stato un pò troppo ligio al galateo....

            Ne ho 10 in più rispetto all'estremo superiore del tuo intervallo....
            no ma nessun galateo...te li porti davvero bene.

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            • missapple
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              • Jul 2008
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              • bergamo
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              allenata...e docciata...

              dorsali-spalle-bicipiti

              Lat avanti 4 serie 3 serie da 10 con 45kg... una serie da 6 con 50kg
              rematore bil. 3 serie da 8 con 31kg
              scrollate man./bil. 3 serie da 15 con manubri da 10kg
              alzate a 90° 3 serie da 8 con 10kg
              lento avanti in piedi con bil. 4 serie da 10 con 15kg l'ho fatta seduta alla postazione del lento...perchè mi piace troppo questo schienale...
              tirate al mento 2 serie da 10 con 16kg
              alzate laterali 3 serie 2 serie da 8 con 6,5kg e una serie da 8 con 7kg
              Curl alla scott 3 serie da 10 con 11kg
              curl manubri in piedi/seduta 3 serie seduta da 10 con 7kg

              mano sul cuore...non sono uscita che profumavo di angel...
              "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                hai il video delle tirate al mento?

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • missapple
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                  Originariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggio
                  Lettere d'amore? Che bella notizia... spero non in stile messaggino con le parole senza vocali, tutte contratte come un codice fiscale, e le k al posto del "ch"

                  Comunque, per l'aspetto da adolescente (anche se in realtà non sono mai riuscito a vedere nitidamente il tuo viso), per i tuoi gusti letterari, per tanti piccoli dettagli caratteriali che ogni tanto si intravedono tra le righe di quello che scrivi... mi sembri una specie di mio alter ego femminile... Missapple Pan...

                  carino come nick...

                  vabbe' chiudiamo questa parentesi da pettegolezzo insieme al periodo "profumato di Angel" e d'ora in poi parliamo di palestra: sangue sudore e lacrime per un corpo da dea
                  Originariamente Scritto da ross1970 Visualizza Messaggio
                  oltre che il viso,davvero li porti non bene di più,anch'io pensavo che studiassi,quando parlo con voi tanto volte mi sforzo per parlare meglio possibile,di già qui da me tra mia moglie laureata,mio cognato ricercatore mi riprendono sempre,scusa lo sfogo ciao
                  grazie!

                  Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio
                  no ma nessun galateo...te li porti davvero bene.
                  grazie!
                  "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                  • ross1970
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                    non devi ringraziare,dico solo la verità
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                    • Vic
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                      Ciao miss...ho visto i tuoi ultimi video...nel rematore secondo me dovresti usare una presa un pò più larga e stendere molto di più quando scendi con il bilanciere...devi stirare il dorsale...e quando lo tiri su concentrati a tirare con il dorso...non con le braccia...le tirate al mento non mi sembrano male anche se l'inquadratura non è delle migliori...però un mio consiglio è di tenere le ginocchia un pò piegate quando esegui gli esercizi in piedi...per il resto...complimenti come al solito...
                      sigpic
                      Originariamente Scritto da kenny93
                      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                      • Peter Pan
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                        Miss... senti... mi dai una mano a convincere Ale?

                        Fai una cosa... perché domenica non vieni giù e ti vieni a vedere la gara? Se vieni non potrà dire di no... Eddai... ti lascio un posto davanti... si strilla, si fa il tifo, ci si commuove anche un po' e poi si va tutti a mangiare... (è la parte delle gare che preferisco )

                        che dici?

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                        • missapple
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                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          hai il video delle tirate al mento?
                          Si! C'è....come ti sembrano?
                          "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                            Originariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggio
                            Miss... senti... mi dai una mano a convincere Ale? Fai una cosa... perché domenica non vieni giù e ti vieni a vedere la gara? Se vieni non potrà dire di no... Eddai... ti lascio un posto davanti... si strilla, si fa il tifo, ci si commuove anche un po' e poi si va tutti a mangiare... (è la parte delle gare che preferisco )
                            che dici?
                            E conoscere te, manuel e ale?!?!? Ma se riesco ad organizzarmi con piacere infinito vengo!!!!

                            Un bottone gigante peter!
                            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                            • missapple
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                              Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                              Ciao miss...ho visto i tuoi ultimi video...nel rematore secondo me dovresti usare una presa un pò più larga e stendere molto di più quando scendi con il bilanciere...devi stirare il dorsale...e quando lo tiri su concentrati a tirare con il dorso...non con le braccia...le tirate al mento non mi sembrano male anche se l'inquadratura non è delle migliori...però un mio consiglio è di tenere le ginocchia un pò piegate quando esegui gli esercizi in piedi...per il resto...complimenti come al solito...
                              Grazie vic...ma sai che io con il rematore mi trovo meglio con la presa stretta...boh sarà una mia fissa....
                              "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                              • Peter Pan
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                                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                                E conoscere te, manuel e ale?!?!? Ma se riesco ad organizzarmi con piacere infinito vengo!!!!

                                Un bottone gigante peter!
                                E vai! Basta che arrivi la domenica prima delle 3, se vuoi poi penso a tutto io, anche per il pernotto... fammi sapere (il mio cell è in firma).

                                P.S. Se arrivi a gara iniziata io sarò sul palco e mi riconoscerai subito. Basta che pensi a Peter Pan...

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