il diario di missapple

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    • Sep 2007
    • 124
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    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
    certo che vinciamo nicole... siamo o no compagne di allenamento?
    Buongiorno Miss...... Ci contooo!!

    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
    ps. stasera è una questione d'onore ormai....eppoi se alzo i carichi vic posta una sua foto...
    Ah si?!
    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
    ...e dove l'hai sentita questa?
    Anche se non so quando, sono sicura anch'io che l'hai detto!!

    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
    perchè meraviglioso vic? non ci posti la tua foto?
    Gia' perche'?! Pero' a colori

    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
    sigpic

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
      perchè meraviglioso vic? non ci posti la tua foto?
      semmai meravigliato

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Vic
        Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
        • Sep 2008
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        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        Ah si?!

        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        Anche se non so quando, sono sicura anch'io che l'hai detto!!

        ...e poi tu è meglio se non ti pronunci sul tema "foto"...non credi?
        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        Gia' perche'?! Pero' a colori
        ...eccovi accontentate...


        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        semmai meravigliato
        sigpic
        Originariamente Scritto da kenny93
        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        • missapple
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          • Jul 2008
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          • bergamo
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          Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
          Buongiorno

          Anche se non so quando, sono sicura anch'io che l'hai detto!!

          vedi vedi vic che lo hai detto... se lo ricorda anche nicole!


          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          semmai meravigliato
          è ancora un pò dubbioso... ma ora si convince

          Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio



          ...eccovi accontentate...
          vic... ti pensavo più carino...
          "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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          • Vic
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            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
            vedi vedi vic che lo hai detto... se lo ricorda anche nicole!

            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
            è ancora un pò dubbioso... ma ora si convince


            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
            vic... ti pensavo più carino...
            sigpic
            Originariamente Scritto da kenny93
            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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            • missapple
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              ma vic... sei tu quello che balli? io rivedrei un pò la scheda allenante... credo ci sia qualcosa di sbagliato...
              "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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              • nicole.3
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                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                ...e poi tu è meglio se non ti pronunci sul tema "foto"...non credi?
                ..eccovi accontentate...


                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                vedi vedi vic che lo hai detto... se lo ricorda anche nicole!


                vic... ti pensavo più carino...
                -
                -No Miss, io l'ho visto ieri in una foto di quando era piccolo(15anni)..non ti dico.......meglio il ballerino qui sotto

                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio



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                  -
                  -No Miss, io l'ho visto ieri in una foto di quando era piccolo(15anni)..non ti dico.......meglio il ballerino qui sotto
                  nicole... sei fantastica!
                  "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                    ma vic... sei tu quello che balli? io rivedrei un pò la scheda allenante... credo ci sia qualcosa di sbagliato...
                    ...dici? A me piace...


                    Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                    -No Miss, io l'ho visto ieri in una foto di quando era piccolo(15anni)..non ti dico.......meglio il ballerino qui sotto
                    ...quale foto scusa? Cmq tutte e due a sparare a zero siete forti eh!?!?

                    Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                    nicole... sei fantastica!
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da kenny93
                    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                    • Manx
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                      ma zitti, l'unico decente sono io. secchi e culoni.


                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                        ...dici? A me piace...



                        ...quale foto scusa? Cmq tutte e due a sparare a zero siete forti eh!?!?



                        si! io e nicole siamo uniche ed eccezionali... concordo vic!


                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        ma zitti, l'unico decente sono io. secchi e culoni.

                        ammettiamo manx dei notevoli miglioramenti... e ti dò atto che vic è un pò troppo culone... ma ti devo correggere su me e nicole... noi siamo delle dee
                        "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                          ma zitti, l'unico decente sono io. secchi e culoni.

                          ...evvaiiii...adesso a modestia siamo al completo...ci mancavi solo tu...
                          Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                          ammettiamo manx dei notevoli miglioramenti... e ti dò atto che vic è un pò troppo culone... ma ti devo correggere su me e nicole... noi siamo delle dee


                          ...ora è guerra...
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                          Originariamente Scritto da kenny93
                          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                            ...evvaiiii...adesso a modestia siamo al completo...ci mancavi solo tu...



                            ...ora è guerra...
                            vic... con il fondoschiena alla brasiliana che ho... vinco io!
                            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                              vic... con il fondoschiena alla brasiliana che ho... vinco io!
                              ...con questa affermazione mi fai ricordare che gennaio è passato...e ancora nada...quindi se la matematica non è un'opinione non puoi fare richieste come quella di qualche post fa almeno per un anno o due no?
                              sigpic
                              Originariamente Scritto da kenny93
                              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                                ...con questa affermazione mi fai ricordare che gennaio è passato...e ancora nada...quindi se la matematica non è un'opinione non puoi fare richieste come quella di qualche post fa almeno per un anno o due no?
                                sempre a mettere i puntini sulle i...

                                al massimo entro carnevale le foto sono postate... e per dirla tutta peter mi ha dato anche dei consigli per far venire le foto meglio... che neanche sotto tortura ti dirò mai!
                                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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