mai fermarsi sugli allori

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  • Hulkhogan
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    • May 2008
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    Consulenza nutrizionale e allenamento.

    Biologo nutrizionista.

    Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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    • zanelike
      Bodyweb Senior
      • Jul 2007
      • 12176
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      • bologna
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      Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
      qui non si molla..l'estate è vicina
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      prox gara due torri 2010
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      • ettorefff
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        • Sep 2007
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        • Milano
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        con tutti questi allungamenti ti diventerà lungo un metro
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        non so mettere i quote in firma

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        • zanelike
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          • Jul 2007
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          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
          con tutti questi allungamenti ti diventerà lungo un metro


          che si dice di bello
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          prox gara due torri 2010
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          • maracujabeach
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            • May 2008
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            • colli bolognesi
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            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
            piccolo masochismo che ho adottato negli ultimi giorni..

            durante il cramping a fine serie8/10 secondipompo costantemente con le mani sangue negli avambracci..una vera goduria
            vala' che pomperai meno a gennaio a vomitare tra una serie e l'altra...ci sto studiando
            WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
            BODY TRAINED BY

            Alberto Grazia
            Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
            Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
            Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
            Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
            Elav Expert Certification
            CONTATTI: albertograzia@aol.com


            FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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            • zanelike
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              • bologna
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              per maracujia

              mi dai il link delle foto di perlo?
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              prox gara due torri 2010
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              • zanelike
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                • Jul 2007
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                Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                vala' che pomperai meno a gennaio a vomitare tra una serie e l'altra...ci sto studiando


                prima di gennaioeddai
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                prox gara due torri 2010
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                • maracujabeach
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                  • colli bolognesi
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                  ci provo ma nn garantisco visto il mio handficap tecnologico
                  WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
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                  Alberto Grazia
                  Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                  Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                  Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                  Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                  Elav Expert Certification
                  CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                    ci provo ma nn garantisco visto il mio handficap tecnologico
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                    • maracujabeach
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                      • colli bolognesi
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                      intanto vai qui poi clicca mmjuniors Musclemania ,
                      perlo: www.photoreflect.com/pr3/ThumbPage.aspx?e=4311874&s=25 ,
                      PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                      PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                      PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                      son bravo???
                      credo che i giudici abbiano volutamente ammesso certe preparazioni dai primi posti...puo' aver senso..
                      WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                      BODY TRAINED BY

                      Alberto Grazia
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                      Elav Expert Certification
                      CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                        Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                        intanto vai qui poi clicca mmjuniors Musclemania ,
                        perlo: www.photoreflect.com/pr3/ThumbPage.aspx?e=4311874&s=25 ,
                        PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                        PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                        PhotoReflect - FITISIN Photography (Musclemania) ,
                        son bravo???
                        credo che i giudici abbiano volutamente ammesso certe preparazioni dai primi posti...puo' aver senso..
                        per ora nn me le apre..ora riprovo..

                        sei poi andato dal nostro amico pieno di passione
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                        • zanelike
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                          bisogna mettere su della carne qui

                          savi savi savi.---lascia a me lascia a me....non ce la faccio più
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                            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                            per ora nn me le apre..ora riprovo..

                            sei poi andato dal nostro amico pieno di passione
                            si tutto bene anche perche' a far meglio di m.neri ci vuol poco
                            WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
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                            Alberto Grazia
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                            CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                              oggi toro h sbagliato 200kg di stacchi..180x3 ma e' un semo potrebbe far di piu'..poi gli ho deto che ha le gambe piccole ed e' andato via....
                              si piu' carne ci vuole
                              WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
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                                Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                                oggi toro h sbagliato 200kg di stacchi..180x3 ma e' un semo potrebbe far di piu'..poi gli ho deto che ha le gambe piccole ed e' andato via....
                                si piu' carne ci vuole
                                bene bene..domani mi alleno nel pome..credotu ci sei?

                                savi savi.....
                                sigpic
                                prox gara due torri 2010
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