mai fermarsi sugli allori

[zanelike]

Se mi permetti Alby, tieni presente che oltre all'adeguato riposo OK, ma questo è un momento magico per il bber, glicogeno/sodio/grassi calorie a go go....iperemia ricchissima....perchè non lavorare nel breve sull'espansione della fascia....tantissimi sfruttano questo momento al meglio.....perchè non ne esistono di ipertroficamente più favorevoli.....hey questo è il mio suggerimento, poi guys io son sempre dalla vostra

che bello.sono una cavia..

qst mi vuole far morire subito con l'espansione della fascia...l'altro mi vuoe fare catabolizzare con qulacosa di infattibile( nn per me)


in una parola...STUPENDO

[maracujabeach]

se mi permetti alby, tieni presente che oltre all'adeguato riposo ok, ma questo è un momento magico per il bber, glicogeno/sodio/grassi calorie a go go....iperemia ricchissima....perchè non lavorare nel breve sull'espansione della fascia....tantissimi sfruttano questo momento al meglio.....perchè non ne esistono di ipertroficamente più favorevoli.....hey questo è il mio suggerimento, poi guys io son sempre dalla vostra

ciao doc,la tua e' un'ottima idea,l'avevo valutata ma per un po' volevo resettare il tutto,specie la testa,magari tra una decina di giorni si potra' inziare a lavorare un po' di piu' sul pompaggio e su uno stretch piu' specifico,grazie delle attenzioni

[Hulkhogan]

***** Fil che te ne frega dei kg... li avessi io i tuoi muscoli!

TI FARO' MIGLIORARE ANCHE LI'ALMENO 2-3 COLPI CON 160KG PRIMA DI APRILE

Se me li fai fare a me, ti mando ogni sabato un cesto di sfogliatelle fino a bologna!!!

Per quanto ti riguarda se sei realmente interessato ti posso lasciare i miei contattiin rep,se e' per qualche consiglio qui sul forum se capitera' ben volentieri,ciao

Azz... magari a me...

sarò la tua carne da mecello..nn posso continuare a veder scempi del genere...voglio migliorare cazz

piano piano..ogni giorno che passa sgarro sempre meno..direi che dalla prox..sarò super ligio senza fatica..ADESSO metto solo qlc quantità in più..ma nulla di chè..

stai calmo filììììììììììììììììììììììììììììììììììì!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PS: cmq il tipo che sta nella tua foto (il terzo a dx) dovrebbe aver vergogna di gareggiare nella tua categoria. Con questo mi sto muto altrimenti..

[zanelike]

ciao doc,la tua e' un'ottima idea,l'avevo valutata ma per un po' volevo resettare il tutto,specie la testa,magari tra una decina di giorni si potra' inziare a lavorare un po' di piu' sul pompaggio e su uno stretch piu' specifico,grazie delle attenzioni

vai tranqui...ti seguo a ruota come al solito..

[zanelike]

***** Fil che te ne frega dei kg... li avessi io i tuoi muscoli!




stai calmo filììììììììììììììììììììììììììììììììììì!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PS: cmq il tipo che sta nella tua foto (il terzo a dx) dovrebbe aver vergogna di gareggiare nella tua categoria. Con questo mi sto muto altrimenti..

ma quale vergogna..il ragazzo è un vero campione..un giorno potro dire di avere calcato il palco con gergoe nn è cosa da poco..il mio è un secondo posto..di stra-valore


lo so lo so..dovrei stare calmo..ma poi mi vengono in mente i muscoli di galli e konsted...e mi viene da stare male..oggi sotto l'hack squat urlavo

[Hulkhogan]

Si sarà pure un vero campione... però il suo posto non è lì, è di un'altra categoria proprio.. dai che ci siamo capiti.

[dr.j]

ciao doc,la tua e' un'ottima idea,l'avevo valutata ma per un po' volevo resettare il tutto,specie la testa,magari tra una decina di giorni si potra' inziare a lavorare un po' di piu' sul pompaggio e su uno stretch piu' specifico,grazie delle attenzioni

[zanelike]

Si sarà pure un vero campione... però il suo posto non è lì, è di un'altra categoria proprio.. dai che ci siamo capiti.

ti dico..delle due..quelo nn era il MIO posto

per lo steso motivo..ma ho zittito i miei detrattori


a aprte gli scherzio il ragazzo è veramente buono..ma ancpora nn hai liveli dei migliori junior mondiali...dalla sua ha soli 20 anni..ne vedremo delle belle..

[Hulkhogan]

.dalla sua ha soli 20 anni..ne vedremo delle belle..

[zanelike]

purtropo nn è stato dotato di clavicole larghe..ma dalla sua gli arti fanno veramente paurala cosa che mi ha impressionato è stata la facilità di pumping...si è fatto 2 fressioni in croce ed era già il doppio..ma che senzazioni qnd hanno chiamato il confronto

[Hulkhogan]

purtropo nn è stato dotato di clavicole larghe..ma dalla sua gli arti fanno veramente paurala cosa che mi ha impressionato è stata la facilità di pumping...si è fatto 2 fressioni in croce ed era già il doppio..ma che senzazioni qnd hanno chiamato il confronto

[zanelike]

bhè si in effetti nn avevo tante chancesma saperlo prima mi ha dato forze inaspettate

[zanelike]

[Hulkhogan]

Fil hai una reps...

[zanelike]

Fil hai una reps...

ok procedokiedo