caro diario fulloso

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  • domix
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    • Oct 2008
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    • monza
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    #16
    Originariamente Scritto da full Visualizza Messaggio
    ragà ma vi sto cosi antipatico? non c'è proprio nessuna buon anima che mi vuole rispondere?
    ciao postalo qui...Arti Marziali - Il Forum del Body Building & Fitness

    Grazie è
    sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»

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      • May 2008
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      #17
      grazie

      allora posso chiedere direttamente ai mod se mi spostano il topic nella sezione opportuna?
      DIARIO
      http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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        • May 2008
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        #18
        ragazzi, l'ultima cosa che vojo fare è polemica, pero qua non mi si sono date molte risposte, e alla fine mi si è consigliato di scrivere in un altra sezione, poi nell'altra sezione mi è stato chiuso il topic perche non inerente all'argomento della sezione...ora torno qua è spero di avere piu risposte
        vi ringrazio
        DIARIO
        http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #19
          Originariamente Scritto da full Visualizza Messaggio
          ragazzi, l'ultima cosa che vojo fare è polemica, pero qua non mi si sono date molte risposte, e alla fine mi si è consigliato di scrivere in un altra sezione, poi nell'altra sezione mi è stato chiuso il topic perche non inerente all'argomento della sezione...ora torno qua è spero di avere piu risposte
          vi ringrazio
          Ho chiuso io la discussione, il consiglio dato era sbagliato. Continua pure qui

          Originariamente Scritto da domix Visualizza Messaggio
          Non dare consigli "ad minchiam" se non conosci le regole del forum, grazie ... questa è la sezione diari e qui vanno aperti i propri diari, anche se non attinenti del tutto al BB, non altrove. E' regolamento, non una cosa mia.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #20
            ok scusa, cmq si lo ammetto, il regolamento non l'avevo ancora letto
            DIARIO
            http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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              #21
              raga che ne dite della dieta allora?
              che consigli mi date?
              DIARIO
              http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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              • domix
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                #22
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
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                Non dare consigli "ad minchiam" se non conosci le regole del forum, grazie ... questa è la sezione diari e qui vanno aperti i propri diari, anche se non attinenti del tutto al BB, non altrove. E' regolamento, non una cosa mia.
                ok manx
                sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»

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                  #23
                  disponibilità massima...:S
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                  http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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                    #24
                    in modalità normale

                    15.1% bf-->12.7%
                    81.7kg peso-->79.1kg
                    59% acqua-->61.7%
                    65.9kg massa magra-->65.7kg


                    sembra che questa settimana sia andata bene
                    DIARIO
                    http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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                      #25
                      in modalità normale

                      15.1% bf-->12.7%-->13.3%
                      81.7kg peso-->79.1kg-->79.7kg
                      59% acqua-->61.7%-->61.0%
                      65.9kg massa magra-->65.7kg-->65.7kg

                      ho scalato di 10gr i cereali e 25gr di pasta
                      DIARIO
                      http://www.bodyweb.com/forums/thread...ta-non-neofita

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