Diario di Vic

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  • santib
    Bodyweb Senior
    • Nov 2009
    • 1909
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    • Siracusa
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    #5191
    grande Vic come al solito panca bellissima
    DIARIO

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    • Vic
      Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
      • Sep 2008
      • 854
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      #5192
      Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
      grande Vic come al solito panca bellissima
      Grazie amico...
      sigpic
      Originariamente Scritto da kenny93
      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #5193
        bene, stiamo smuovendo anche queste croci

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Vic
          Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
          • Sep 2008
          • 854
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          #5194
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          bene, stiamo smuovendo anche queste croci
          Smuovo tutto...

          ...ma lo sai che quando faccio petto-dorso così mi sento più "forte" negli esercizi? Sarà sicuramente una sensazione...

          P.S. Manx ho visto che cercano di esser seguiti da te...
          sigpic
          Originariamente Scritto da kenny93
          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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          • lucav79
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2010
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            #5195
            complimenti vic.
            immagino la sensazione di pienezza che senti facendo un lavoro simile tra petto e dorso. io anche solo facendo bene la panca sento un pompaggio al dorso allucinante. interessante la combo petto-dorso. da provare.

            "P.S. Manx ho visto che cercano di esser seguiti da te..."

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            • malfa81
              Train like a freak
              • Feb 2007
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              • Genova - Caulonia (RC)
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              #5196
              Ciao vic...come sempre bello tosto il petto!! che rest hai tenuto per il JS panca/trazioni? la settimana prossima le ho anche io..
              "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

              Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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              • Vic
                Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                • Sep 2008
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                #5197
                Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
                complimenti vic.
                immagino la sensazione di pienezza che senti facendo un lavoro simile tra petto e dorso. io anche solo facendo bene la panca sento un pompaggio al dorso allucinante. interessante la combo petto-dorso. da provare.

                "P.S. Manx ho visto che cercano di esser seguiti da te..."
                Ciao lucav...hai ragione fare petto e dorso insieme ti fa "gonfiare"...peccato che poi non rimanga...

                Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                Ciao vic...come sempre bello tosto il petto!! che rest hai tenuto per il JS panca/trazioni? la settimana prossima le ho anche io..
                Ciao malfa...il rest è stato adeguato...quando mi sentivo partivo...quando non lo indico è sempre così...
                sigpic
                Originariamente Scritto da kenny93
                Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  #5198
                  Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                  Ciao lucav...hai ragione fare petto e dorso insieme ti fa "gonfiare"...peccato che poi non rimanga...



                  Ciao malfa...il rest è stato adeguato...quando mi sentivo partivo...quando non lo indico è sempre così...
                  Quando IO non lo indico

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
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                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • Vic
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                    #5199
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    Quando IO non lo indico
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da kenny93
                    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                    • santib
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                      #5200
                      Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                      Smuovo tutto...

                      ...ma lo sai che quando faccio petto-dorso così mi sento più "forte" negli esercizi? Sarà sicuramente una sensazione...

                      P.S. Manx ho visto che cercano di esser seguiti da te...
                      ma che è sta storia??????
                      e cmq qual'è la novità ?????

                      aggiornatemi..... me la sono persa
                      DIARIO

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                      • Manx
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                        #5201
                        niente è stato aperto un 3d in allenamento ieri, che io ho chiuso. Semmai mi possono contattare privatamente, ma al momento non ho proprio tempo per altrle preparazioni.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • santib
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                          #5202
                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          niente è stato aperto un 3d in allenamento ieri, che io ho chiuso. Semmai mi possono contattare privatamente, ma al momento non ho proprio tempo per altrle preparazioni.
                          DIARIO

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                          • Manx
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                            #5203
                            Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                            pero'...magari al posto tuo, visto che cazzeggi al momento...

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • Vic
                              Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                              #5204
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              pero'...magari al posto tuo, visto che cazzeggi al momento...
                              sigpic
                              Originariamente Scritto da kenny93
                              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                              • santib
                                Bodyweb Senior
                                • Nov 2009
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                                • Siracusa
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                                #5205
                                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                                pero'...magari al posto tuo, visto che cazzeggi al momento...
                                non lo fare

                                ---------- Post added at 19:30:13 ---------- Previous post was at 19:29:41 ----------

                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                                diglielo tu.........
                                DIARIO

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