Diario di Vic

[missapple]

...per me hai carta bianca...l'importante è che cresco...e che riempiamo ste caxxo di braccia...

P.S. la foto la metto...però è veramente schifosa...non capisco come cavolo ha fatto a venire mossa se il cellulare era fermo su una base...cmq si capisce poco...si vede solo un pò l'ampiezza del dorso...

P.P.S. esco va...così le varie critiche me le leggo quando torno...

se il cellulare era fermo... forse ti sei mosso tu?

ha ragione manx...la v-shape ce l'hai... almeno da quello che si intravede...

[Vic]

il v shape c'è dai

...si vede poco...appena riesco ne faccio una più ferma...

http://www.bodyweb.com/blogs-e-diari...kill-m3-2.html

...guarda, per come ha appena massacrato me, a te è andata di lusso!

Ciao Vale...non sapevo avessi un diario...vado a segnarmi...

se il cellulare era fermo... forse ti sei mosso tu?

ha ragione manx...la v-shape ce l'hai... almeno da quello che si intravede...

...forse è stata colpa mia che non ero fermo...non lo so...alla fine si intravede solo una sagoma...

[Vic]

Buongiorno a tutti...

...Manx domani ho il petto...modifico un pò la sessione e te la posto? Oppure fai tu?

...poi volevo farti una domanda...ho letto non ricordo dove che stai usando lo zma...dimmi se sbaglio...e volevo chiederti feedback visto che sto pensando di assumerlo quando finirò il barattolo di gluta...non l'ho mai usato e vorrei vedere come reagisco...ma ci terrei ad un tuo parere...

[Manx]

per il petto fai come la volta scorsa ma alza il carico. Si' prendo zma + maca come prenanna, direi che l'effetto principale è che dormo meglio ho fatto anche tribulus tosto (bsn) + maca, e mi sono aumentati i peli sulla schiena

[DORIAN]

capelli zero?

[Vic]

per il petto fai come la volta scorsa ma alza il carico. Si' prendo zma + maca come prenanna, direi che l'effetto principale è che dormo meglio ho fatto anche tribulus tosto (bsn) + maca, e mi sono aumentati i peli sulla schiena

...ok...farò così per il petto...grazie per i consigli...

capelli zero?

Ciao DORIAN...capiti a fagiuolo...tu che mi consigli di fare con lo zma? Provo a prenderlo? Provo dopo aver finito il barattolo di gluta o le due cose possono coesistere?

[_vale_]

capelli zero?

[Manx]

capelli zero?

anzi....peggio

[_vale_]

anzi....peggio

...La vedo dura

[Vic]

Ciao a tutti...mi sono collegato solo per dire che oggi non posso allenarmi...penso di essermi beccato l'influenza...o meglio spero che sia una cosa lieve...sta di fatto però che da ieri sera vado e vengo dal bagno...
...e mi sento senza forze...

[Manx]

io invece arrivo da un wo strepitoso

[Vic]

io invece arrivo da un wo strepitoso

...me ne vado va...

[insomni@]

Ciao a tutti...mi sono collegato solo per dire che oggi non posso allenarmi...penso di essermi beccato l'influenza...o meglio spero che sia una cosa lieve...sta di fatto però che da ieri sera vado e vengo dal bagno...
...e mi sento senza forze...

Mi spiace Vic! Guarisci presto!

io invece arrivo da un wo strepitoso

Ma sei proprio bastardo!!!!!

[nicole.3]

Ciao a tutti...mi sono collegato solo per dire che oggi non posso allenarmi...penso di essermi beccato l'influenza...o meglio spero che sia una cosa lieve...sta di fatto però che da ieri sera vado e vengo dal bagno...
...e mi sento senza forze...

Povero Vic...spero ti possa riprendere al piu' presto possibile!!
Purtroppo l'influenza in questo periodo gira, gira, gira e alla fine arriva.. "Rambo" recupererai presto, don't worry
Un salutoneee,Nicole**

[missapple]

Ciao a tutti...mi sono collegato solo per dire che oggi non posso allenarmi...penso di essermi beccato l'influenza...o meglio spero che sia una cosa lieve...sta di fatto però che da ieri sera vado e vengo dal bagno...
...e mi sento senza forze...

mi spiace tantissimo vic... guarisci presto altrimenti con mi litigo qui...
come litigo con te... non litigo proprio con nessuno...

io invece arrivo da un wo strepitoso

ma manx! ma sei