Diario di Vic

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  • Vic
    Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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    Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
    ma perchè? di solito che orari fate?
    Più o meno quelli...prima dell'1:30 di solito non dormo...
    sigpic
    Originariamente Scritto da kenny93
    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      Grazie...una domanda...nell'ultimo curl martello non alternato?
      ma si', prova anche non alternato vedi tu

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • malfa81
        Train like a freak
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        • Genova - Caulonia (RC)
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        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
        Più o meno quelli...prima dell'1:30 di solito non dormo...
        ah ecco...quindi è regolare...insonnia inizia quando si fanno le 2 è son sveglio...
        1:00-7:30 di mattina......e meno male!! che durante l'università andava bene se facevo dalle 3:00 alle 7:00
        "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

        Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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        • Stefy82
          Bodyweb Advanced

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          Più o meno quelli...prima dell'1:30 di solito non dormo...
          Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
          ah ecco...quindi è regolare...insonnia inizia quando si fanno le 2 è son sveglio...
          1:00-7:30 di mattina......e meno male!! che durante l'università andava bene se facevo dalle 3:00 alle 7:00
          quando mi svegliavo alle 5 e 30 per andare all'università la sera crollavo prestissimo. mia nonna in confronto faceva le ore piccole
          Di solito non vado a letto piu tardi di mezzanotte...la notte scorsa alle 2 ero ancora sveglia infatti oggi sono più rinco del solito
          Oggi riprendo ad allenarmi come si deve
          Il mio diario

          Originariamente Scritto da Manx
          p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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          • Vic
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            ah ecco...quindi è regolare...insonnia inizia quando si fanno le 2 è son sveglio...
            1:00-7:30 di mattina......e meno male!! che durante l'università andava bene se facevo dalle 3:00 alle 7:00
            Eh più o meno gli orari sono quelli...spero di regolarizzarmi presto...
            Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
            quando mi svegliavo alle 5 e 30 per andare all'università la sera crollavo prestissimo. mia nonna in confronto faceva le ore piccole
            Di solito non vado a letto piu tardi di mezzanotte...la notte scorsa alle 2 ero ancora sveglia infatti oggi sono più rinco del solito
            Oggi riprendo ad allenarmi come si deve
            sigpic
            Originariamente Scritto da kenny93
            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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            • malfa81
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              quando mi svegliavo alle 5 e 30 per andare all'università la sera crollavo prestissimo. mia nonna in confronto faceva le ore piccole
              Di solito non vado a letto piu tardi di mezzanotte...la notte scorsa alle 2 ero ancora sveglia infatti oggi sono più rinco del solito
              Oggi riprendo ad allenarmi come si deve
              e che è ora di svegliarsi quella? al più di andare a dormire.....
              "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

              Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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                Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                e che è ora di svegliarsi quella? al più di andare a dormire.....
                E' la sveglia degli studenti fuori sede che hanno il corso alle 8 del mattino

                Il mio diario

                Originariamente Scritto da Manx
                p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                  o di quelli come me che hanno molta fame

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • malfa81
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                    E' la sveglia degli studenti fuori sede che hanno il corso alle 8 del mattino

                    lo so bene purtroppo....ma 2h 30' prima...li mortacci de pippo!!!

                    ---------- Post added at 12:47:05 ---------- Previous post was at 12:45:47 ----------

                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    o di quelli come me che hanno molta fame
                    dormire con un biberon di pro e cho sul comodino potrebbe essere una soluzione...
                    "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

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                      Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                      dormire con un biberon di pro e cho sul comodino potrebbe essere una soluzione...
                      Già...per lui lo vedo particolarmente indicato...vero Manx...
                      sigpic
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                          ricordati che tale faccina, su di una ragazza, non fa fare bei pensieri

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
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                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
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                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            ricordati che tale faccina, su di una ragazza, non fa fare bei pensieri


                            stai cercando di distogliere la nostra attenzione dall'immagine di te con un biberon sul comodino
                            Il mio diario

                            Originariamente Scritto da Manx
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                              secondo te nel biberon ci va la mia colazione?

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
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                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • Vic
                                Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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                                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                                secondo te nel biberon ci va la mia colazione?
                                Dipende dal biberon...
                                sigpic
                                Originariamente Scritto da kenny93
                                Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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