Diario di Vic

[Manx]

Viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiicccccccccccsssssssssssssssssssssssssssssssssss
Dove seeeeeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

senti chi parla

[nicole.3]

E c'hai ragione pure tu...!
Ma dov'e' il mio amichetto??! :,(

[nicole.3]

Mi hanno messo ai lavori forzati ...
Ma sempre in formissima

[nicole.3]

[Vic]

Oi pazza...da quanto tempo...ma che fine avevi fatto?

[raffix74]

Ciao VIC anche se vedo che non sei più molto assiduo , mi iscrivo

[Vic]

Ciao VIC anche se vedo che non sei più molto assiduo , mi iscrivo

Benvenuto...

...hai ragione, ormai non aggiorno quasi mai...

[raffix74]

Attualmente cosa stai facendo ?
Ho visto che nel diari non sono più presenti le tue foto come mai?

[Vic]

Le foto le ho tolte perchè mi occupavano spazio e dovevo postare altre immagini...tanto ormai erano vecchie.

Attualmente (da questa settimana ) mi sto allenando così:

Lunedì: Stacchi-Dorso-Tricipiti

Mercoledì: Gambe-Addome

Venerdì: Petto-Spalle-Bicipiti

[raffix74]

Attualmente anche io eseguo 3 split :

martedi : petto/braccia
giovedi : gambe
sabato : dorso/spalle

[nicole.3]

Oi pazza...da quanto tempo...ma che fine avevi fatto?

iooooooooooooooooooo???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ti ho cercato per mari e per monti!!!! Piu' mari pero'
:*

[nicole.3]

Le foto le ho tolte perchè mi occupavano spazio e dovevo postare altre immagini...tanto ormai erano vecchie.

Attualmente (da questa settimana ) mi sto allenando così:

Lunedì: Stacchi-Dorso-Tricipiti

Mercoledì: Gambe-Addome

Venerdì: Petto-Spalle-Bicipiti

Le foto le nasconde perche' ha la panza
pprrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Ti stai allenando caro Vicccs?!!!!!
io ho ripreso dopo stop 2 mesi circa. Non mollo e non ti mollo! Poco ma sicuro!
Sei contento??!! : )))))))))))))))))))))))

[Vic]

iooooooooooooooooooo???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ti ho cercato per mari e per monti!!!! Piu' mari pero'
:*

Ma che onore...finalmente!!!
Purtroppo ho avuto un periodo incasinatissimo e avevo perso un pò di password...ora però sono di nuovo operativo, anche se ci sono un pò di novità...prima tra tutte è che tra qualche minuto vengono a prelevarmi per l'addio al celibato...o almeno credo...

Le foto le nasconde perche' ha la panza
pprrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Ti stai allenando caro Vicccs?!!!!!
io ho ripreso dopo stop 2 mesi circa. Non mollo e non ti mollo! Poco ma sicuro!
Sei contento??!! : )))))))))))))))))))))))

Contentissimo...

[Manx]

Ma che onore...finalmente!!!
Purtroppo ho avuto un periodo incasinatissimo e avevo perso un pò di password...ora però sono di nuovo operativo, anche se ci sono un pò di novità...prima tra tutte è che tra qualche minuto vengono a prelevarmi per l'addio al celibato...o almeno credo...




Contentissimo...

azzo...bravo, auguri e figli...bber

[Vic]

azzo...bravo, auguri e figli...bber

Grazie...