Diario di Vic

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    Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
    heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Guarda chi si vede...finito di andare al mare?
    sigpic
    Originariamente Scritto da kenny93
    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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    • nicole.3
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        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        sigpic
        Originariamente Scritto da kenny93
        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        • nicole.3
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          mostri sempre questo...perché non ci fai vedere la parte superiore -.- ??! O hai la panza ??!
          sigpic

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          • Vic
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            Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
            mostri sempre questo...perché non ci fai vedere la parte superiore -.- ??! O hai la panza ??!
            Ho la panza...ormai sono diventato obeso...
            sigpic
            Originariamente Scritto da kenny93
            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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            • nicole.3
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              .....Come sta la spalla? Sei ancora a riposo?
              sigpic

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                Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                .....Come sta la spalla? Sei ancora a riposo?
                Ehmmm...domande di riserva???
                sigpic
                Originariamente Scritto da kenny93
                Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                • nicole.3
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                  no...

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                  Non ti sei ancora ripreso???
                  sigpic

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                  • Vic
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                    Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                    no...

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                    Non ti sei ancora ripreso???
                    Diciamo che ho ripreso ad allenarmi evitando tutti gli esercizi che mi provocano dolore...non ce la facevo più a stare fermo...
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da kenny93
                    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                    • nicole.3
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                      Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                      Diciamo che ho ripreso ad allenarmi evitando tutti gli esercizi che mi provocano dolore...non ce la facevo più a stare fermo...
                      Dai Vic, anch'io sto curando qualche problemuccio ma appena saro' per davvero tutta intera mi risparmiero' davvero poco. Intanto non ho iniziato male, credo Torniamo al top presto! Ma ti stai comunque curando nel frattempo? terapia?
                      sigpic

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                      • malfa81
                        Train like a freak
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                        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                        Diciamo che ho ripreso ad allenarmi evitando tutti gli esercizi che mi provocano dolore...non ce la facevo più a stare fermo...
                        bene così!!! dai Vic... è un casino lo so..ma l'importante e riprendersi prima possibile!!
                        "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

                        Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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                        • Vic
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                          Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                          Dai Vic, anch'io sto curando qualche problemuccio ma appena saro' per davvero tutta intera mi risparmiero' davvero poco. Intanto non ho iniziato male, credo Torniamo al top presto! Ma ti stai comunque curando nel frattempo? terapia?
                          Ho smesso di fare terapia...ero stufo...ora mi sto allenando senza strafare con i carichi ed evitando gli esercizi che mi provocano dolore...e devo dire che sto rispondendo subito in termini di volume...un pò di "ciccia" l'avevamo messa e il corpo se la ricorda...

                          Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                          bene così!!! dai Vic... è un casino lo so..ma l'importante e riprendersi prima possibile!!
                          Ciao amico...io ce la sto mettendo tutta...la testa è dura...
                          sigpic
                          Originariamente Scritto da kenny93
                          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                            Tanti Auguri di Buon Natale a tutti...
                            sigpic
                            Originariamente Scritto da kenny93
                            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                              • Feb 2005
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                              auguri

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                                .........e *Felice Anno Nuovooo!!!!!!!*
                                sigpic

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