Diario di alessandrocar88 l'apprendista

**massy88** · 15-09-2009, 02:30:06

Quoto Marco per il discorso del volume...anch'io lo alzerei un po dopo la scheda del ciclo di forza

**alessandrocar88** · 15-09-2009, 08:40:24

Originariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggio

Quoto Marco per il discorso del volume...anch'io lo alzerei un po dopo la scheda del ciclo di forza

**IceHand** · 15-09-2009, 15:07:17

Bella roccia!!!

Buon il wo, non ti preoccupare per il peso, ci puo' stare, considerando che ti alleni da solo, quindi magari arrivare al cedimento, o con qualche spotterata è un po' difficile...

PS: Merlose Place??? Ma ha lo stesso titolo di una di 10 annio fa'

**alessandrocar88** · 15-09-2009, 15:13:02

We ice

non mi alleno da solo

il mio amico è ritornato da 1 mese

sìsì penso sia un rifacimento della vecchia merlose place

cmq pieno di ****

**IceHand** · 15-09-2009, 15:26:09

Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio

We ice

non mi alleno da solo

il mio amico è ritornato da 1 mese

sìsì penso sia un rifacimento della vecchia merlose place

cmq pieno di ****

Quello sicuro...

**_marlboro_** · 15-09-2009, 18:59:47

Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio

sto guardando la prima serie in questi giorni... a me piace un sacco

anche io

oggi mi guardo episodio 3 e 4.
finito la serie di terminator, bella , ma il finale fa un pò cacare.

**Iach...** · 15-09-2009, 19:46:40

We ale!! come procede lo "spingimento" ??

**alessandrocar88** · 15-09-2009, 19:53:08

we Iach...io tutto bene

ci sto dando dentro

dalla prossima settimana mi butto per 3 weeks in forza...vediamo un po' cosa succede

per quanto riguarda il test...i risultati non sono ancora stati pubblicati

dovevano metterli alle 10.00

non è colpa dell'ateneo, ma del miur

a sto punto penso li metteranno domani.

**_marlboro_** · 15-09-2009, 20:24:51

Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio

we Iach...io tutto bene

ci sto dando dentro

dalla prossima settimana mi butto per 3 weeks in forza...vediamo un po' cosa succede

per quanto riguarda il test...i risultati non sono ancora stati pubblicati

dovevano metterli alle 10.00

non è colpa dell'ateneo, ma del miur

a sto punto penso li metteranno domani.

ale sai per caso se il cpm la a milano è una scuola con corsi privati?

**alessandrocar88** · 15-09-2009, 20:26:39

il cpm E' privata...è praticamente una scuola di musica

**massy88** · 15-09-2009, 20:33:12

Ciao ale

Incrociamo le dita per i risultati di domani

**alessandrocar88** · 15-09-2009, 20:52:06

però che nervi...speravo di levarmi il pensiero oggi, invece nada

ora vado che devo fare un inventario alla Leroy Merlin...nà voglia

rientro previsto per l'1

**massy88** · 15-09-2009, 21:12:28

**dave89** · 15-09-2009, 21:50:19

Ciao ale ho provato il primo gg di sto ciclo ucraino...in palestra molto tranquillo...giusto gli stacchi ho trovato un po faticosi....ma il gg dopo assurdo una stanchezza...sentivo tutti immuscoli stanchi non ho combinato 1 ***** tutto il giorno...domani ho da fare pure le trazioni e una marea di squat si preannuncia massacrante xò mi piace l'idea di fare sempre squat!