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più che altor ho visto che anche con le creme non mi è passato niente, anzi...ora vedo se ho un antidolorifico in casa
ma io di solito prima di mettere creme e cazzeggi vari,aspetto 1 settimana per vedere se il dolore mi passa,perchè se hai sforzato è ovvio che ti faccia male, vai di ghiaccio, in 2 3 giorni penso che il dolore scompare
Io ho finito di guardare proprio oggi la 5° serie di Dr.House...magnifica
Adesso inizio con una serie che si chiama "A sud del paradiso"...Poi ti faccio sapere com'è !!
ma io di solito prima di mettere creme e cazzeggi vari,aspetto 1 settimana per vedere se il dolore mi passa,perchè se hai sforzato è ovvio che ti faccia male, vai di ghiaccio, in 2 3 giorni penso che il dolore scompare
io preferisco metterle subito, xke cmq aiutano...poi a me faceva e fa veramente male
Io ho finito di guardare proprio oggi la 5° serie di Dr.House...magnifica
Adesso inizio con una serie che si chiama "A sud del paradiso"...Poi ti faccio sapere com'è !!
a me house non ha mai preso
massy però devi guardarle in inglese!
Ola Ale.
****, non parlarmi di dlori, che ieri la schiena è tornata a farsi sentire...porc...
wella
azz bodyweb mi da problemi...non mi arrivano le notifiche via email
cazzarola la schiena il mio dolore è meno grave, però da cmq un bel fastidio...tanti movimenti non riesco a farli, e mi scoccia dover interrompere gli allenamenti...ma la salute prima di tutto
il dramma è che se non mi alleno, a cena non mi spettano i cho
wella
azz bodyweb mi da problemi...non mi arrivano le notifiche via email
cazzarola la schiena il mio dolore è meno grave, però da cmq un bel fastidio...tanti movimenti non riesco a farli, e mi scoccia dover interrompere gli allenamenti...ma la salute prima di tutto
il dramma è che se non mi alleno, a cena non mi spettano i cho
oggi ho tirato su quasi tutto di schiena,ma non mi ha dato problemi
sono contento,almeno non ho dolori
oggi ho tirato su quasi tutto di schiena,ma non mi ha dato problemi
sono contento,almeno non ho dolori
scusa ti sembra una cosa intelligente? ricordati che la cosa più importante per squat e stacchi è mantenere sempre e comunque una buona esecuzione...non c'entra niente se al momento non ti danno problemi...sono cose che saltano fuori dopo.
we ale sono passato x un salutino..
come procede? a me tutto bene...
ho deciso su cosa fare, il 9 settembre provo i test x fisioterapia
bella mario
da me abbastanza bene...lunedì ho provato i massimali in vista di una tabella di forza
bw 78. squat 110, panca 72.5, stacchi 115 (potevo fare di +, ma ero stanco da squat e panca ).
da martedì però mi è venuto male al polso destro (al tendine)...mercoledì il dolore era abbastanza acuto, mentre da oggi è diminuito spero di ripigliarmi presto perchè ho voglia di spingere
quando il sito mi risponde, ordinerò i polsini da pl per i polsi
mi fa piacere che tu abbia scelto cosa fare fisioterapia mi ha sempre ispirato anche a me...se passi ti romperò le balle quando mi farò del male (spero mai )
studia che per quel che ne so, il test è moolto selettivo...qui a milano ci sono tipo 40 posti
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il mio dolore è meno grave, però da cmq un bel fastidio...tanti movimenti non riesco a farli, e mi scoccia dover interrompere gli allenamenti...ma la salute prima di tutto 
ricordati che la cosa più importante per squat e stacchi è mantenere sempre e comunque una buona esecuzione...non c'entra niente se al momento non ti danno problemi...sono cose che saltano fuori dopo.
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