Diario di alessandrocar88 l'apprendista

[alessandrocar88]

finito

[Dave Clark's attacks]

ahahahaha

[alessandrocar88]

ahahahaha

[IceHand]

**** quante pagine arretrate...menomale che sei impegnato a disegnare e a schiacciarti i brufoli...

[alessandrocar88]

**** quante pagine arretrate...menomale che sei impegnato a disegnare e a schiacciarti i brufoli...

oggi ho saltato il pomeriggio in uni per studiare mi metto sui libri va e dopo allenamento

[IceHand]

oggi ho saltato il pomeriggio in uni per studiare mi metto sui libri va e dopo allenamento

...e che ci fai su bw

Bella Ale, buono studio e buon wo

[alessandrocar88]

mi stavo un po' rilassando visto che ho passato 3 giorni vivendo sulle tavole da disegno
oggi ho iniziato il nuovo call of duty...è strabello...mi piange il cuore a spegnere e mettermi a studiare

[IceHand]

mi stavo un po' rilassando visto che ho passato 3 giorni vivendo sulle tavole da disegno
oggi ho iniziato il nuovo call of duty...è strabello...mi piange il cuore a spegnere e mettermi a studiare

Gia' succede anche a me con i giochi nuovi...ora sono in attesa di prendere o fifa o pes...quest'anno è una bella lotta...

[alessandrocar88]

Gia' succede anche a me con i giochi nuovi...ora sono in attesa di prendere o fifa o pes...quest'anno è una bella lotta...

io però non sono un grande appassionato di giochi calcistici

[Pedro17]

mi stavo un po' rilassando Visto che ho passato 3 giorni vivendo sulle tavole da disegno
Oggi ho iniziato il nuovo call of duty...è strabello...mi piange il cuore a spegnere e mettermi a studiare

studia studia

[alessandrocar88]

studia studia

devo studiarmi metalli, ceramiche, vetri e legni
sono cmq cose molto interessanti...anche se ora sto facendo la parte più pallosa

a breve si workeggia

p.s. da oggi su consiglio di zane sto iniziando a bere più del solito...per ora ho bevuto 1.5l...ne mancano ancora 1.5
avrei dovuto diluire un po' meglio nella giornata, ma in mattinata ero in laboratorio e mi sono "dimenticato" di bere

[Pedro17]

tranquillo piano piano ti abituerai

[alessandrocar88]

oggi allenamento devasto...sono proprio soddisfatto:

Squat 5x5x59-74-89-104-118kg
Panca 5x5x36-46-55-64-73
Trazioni 5x5 (5-5-4-3-3)
Rema 5x5x34-43-51-60-68kg
Curl 3x8x30kg

squat e panca progrediti

[Ansicora_Gherreri]

oggi allenamento devasto...sono proprio soddisfatto:

Squat 5x5x59-74-89-104-118kg
Panca 5x5x36-46-55-64-73
Trazioni 5x5 (5-5-4-3-3)
Rema 5x5x34-43-51-60-68kg
Curl 3x8x30kg

squat e panca progrediti

anche le trazioni a quanto pare

[Gandhi]

Caspita, sei migliorato nei big, ottimo !!!